与心灵相约与健康同行演讲稿.docx

与心灵相约与健康同行演讲稿好的演讲稿可以引导听众，使听众能更好地理解演讲的内容。在发展不断提速的社会中，我们使用上演讲稿的情况与日俱增，如何写一份恰当的演讲稿呢？下面是小编为大家收集的与心灵相约与健康同行演讲稿，欢迎大家分享。与心灵相约与健康同行演讲稿1同学们，我相信优秀的你既有优秀的成绩，也有良好的个性;既有卓越的才智，也有健康的心理，因为健康的心理造就健康的人生。心理学家告诉我们：人的健康分为两个部分，一半是身体健康，一半是心理健康，在日常生活中，我们应重视身体健康，不忽视心理健康，方能与健康同行，与心灵相约。现代社会，竞争激烈，生活节奏快，负担重。人与人的交往日益增多，人际关系复杂，一部分人由此产生了心理问题。有的人时而热情奔放，时而沉默寡言;有的人斤斤计较，因琐碎小事耿耿于怀;有的人自负，目空一切，以自我为中心。这些都与心理健康息息相关。心理健康它像星月，指引我们在夜里不迷路;又似炉火，将我们冷若冰霜的心感化得如春水般温柔明朗。既然这样，中学生应如何保持心理健康呢?首先，培养积极的人生态度。老师一两句劝诫，有人因此备受打击，但也有人因此奋发图强;同学背后三言两语，有人因此闷闷不乐怀恨在心，但也有人坦然接受。同学们，不是所有的春天都没有忧伤，不是所有的秋风都编织忧愁。处于低谷时，无需悲伤绝望，我们有必要怀抱一颗乐观的心，去努力拼搏，下个季节依旧可以美丽绽放。其次，学会以诚待人，做到尊重他人。真诚不只是与人交往的前提，也是相互理解的支点。而尊重他人更是生命进程中的'伴随物，是心理健康的一个条件，生活中，你若能放下对他人的成见，就能学会用欣赏代替嫉妒，与老师同学见面，一句真诚的问候一定能换来一个礼貌的微笑。孟子说:“爱人者，人恒爱之;敬人者，人恒敬之。”以上两点只要你能做到，就能拉近和同学老师之间的距离，收获友谊。请同学们记住：友谊建立在同学中，巩固在真挚上，发展在批评里，断送在嫉妒里。最后，我们要有一颗包容的心。怨恨不一定会伤害别人，却一定会伤害自己，对他人的过错一笑置之好过求全责备。《尚书》有言：“与人不求备，检身若不及。”《增广贤文》曰：“责人之心责己，恕己之心恕人。”对他人包容加以换位思考，便能收获心理的健康。作为21世纪的青少年，要想占有未来，不仅要做思想品德，智力，体魄的储存，更要做战胜各种困难挫折的心理准备，使我们走向自我认识的误区，更新观念，与健康同行，与心灵相约，方能突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成功!与心灵相约与健康同行演讲稿2为了提高残疾人心理健康意识，学会使用科学的方法缓解压力，树立“每个人是自己心理健康第一责任人”意识，同时帮助精神障碍患者提升康复成效，改善家属对精神疾病的认知，石井街道职康中心联合各社区开展心理健康讲座，吸引了辖区残疾人和家属的关注。活动现场，讲师分两部分进行讲解。一是讲述了心理健康知识，包括了解心理咨询、解读情绪、情绪管理四部曲、情绪自我调整策略、心理减压小技巧等内容。二是全方位讲解精神疾病相关知识，包括如何预防精神疾病复发、规律服药的重要性、精神疾病相关风险防范、精神疾病康复者及监护人的权益法规等相关知识。专业知识辅以典型案例，讲解深入浅出，通俗易懂，将大家对心理健康及精神疾病的认知提升到更深的层次。一名患者家属表示：“这次学到了很多知识，让我们更有信心面对以后的康复治疗。”心理健康是健康的重要组成部分。营造心理健康环境，传播正确的康复理念，改善精神障碍患者的'康复环境是石井街道残疾人工作的重要目标之一。今后，石井街道将以职康中心为服务阵地，构建心理服务网络，搭建职康心理健康服务平台，持续开展心理健康讲座，营造更为良好的康复环境，促进精神障碍患者情绪稳定、生活稳定。与心灵相约与健康同行演讲稿3亲爱的老师、同学们：大家早上好!如果你对于要不要参加身心灵成长课程有疑问，一定是你已经接触了课程，或者你知道一些有关于课程资讯，亦或者是你身边有人开始在上课，他们自会有一些观点带给你，可能有的人会非常兴奋的跟你分享他或她在课程里面收获了很多美好的体验，甚至也推荐你去上课，也有可能有的人会跟你分享这个课程真的不好，很多神神叨叨的东西，加上价格昂贵就跟你说这样的课程不值当。这就像小马过河，当小马小心的试探着，一步一步地趟过了河，他明白了，河水既没有牛伯伯说的那么浅，也没有小松鼠说的那么深。只有自己亲自试过才知道。从我自己的亲身体验来说，高品质的课程，对于有内在成长渴求或者在生命中碰到困境的人来说会是非常好的支持。什么是内在的渴求呢?当一个人外在的生活看上去都是非常好的甚至堪称完美，有好的经济收入，好的职位好的车子好的房子，稳定的家庭，在外人看来真是好福气，但是这个人本身却有一种内在的缺失，总觉得生命中少了一点什么，而这个少了一点成为他或她生命中的痛点，外在的资源再丰