降血脂减肥茶.pdf
春波****公主
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降血脂减肥茶.pdf
本发明涉及保健品技术领域,特别是一种降血脂减肥茶,由下述质量份的原料制成:桂花20-30份、茯苓20-30份、黄精18-28份、郁李仁18-28份、山楂16-24份、枸杞子16-24份、沙棘14-20份、红曲米14-20份、毛冬青10-20份、灵芝5-15份、藤黄果5-15份、荷叶5-15份、葛根5-15份、五味子5-7份、杜仲5-7份、党参5-7份、瓜蒌5-7份、蒺藜3-5份、菝葜3-5份、结香花1-3份、短梗五加1-3份。本发明的一种降血脂减肥茶,能够和胃助消化,避免油脂粘腻先壅于胃,减少脂肪在上半身
减肥茶.pdf
本发明公开了一种减肥茶,由以下重量份的组分构成:洛神花5~10份,玫瑰花2~5份,百合花1~2份,蜂蜜0~2份。冲泡方法,将洛神花、玫瑰花及百合花用热水冲泡,静置5分钟后加入蜂蜜,搅拌均匀后饮用。本发明提供的减肥茶,采用纯天然植物帮助饮用者减肥,方法简单,味道也不错,适合长期使用。
男士减肥茶如何自制 男士减肥茶制作及功效.docx
男士减肥茶如何自制男士减肥茶制作及功效1、纤美瘦身茶材料:玫瑰花、决明子、山楂、甘草、陈皮。做法:玫瑰花、决明子、山楂、甘草、陈皮加水煎煮,水开即可享用。功效:玫瑰香中略带一股清甜,清清爽爽的口感,饮用时气味芬芳好入喉。平时当茶应用效果尤佳。可减少肠胃宿便及大鱼大肉后产生的脂肪,不会有腹泻等症状。2、决明子山楂茶材料:决明子、山楂、荷叶。做法:决明子、山楂、荷叶加水煎煮,水开即可。功效:山楂可降低血脂、胆固醇,可加快胆固醇的清除,所以若能控制饮食中所摄取的脂肪含量,效果会较明显。决明子可以去脂通便,降血压
健康饮食降血脂 降血脂美食推荐.docx
健康饮食降血脂降血脂美食推荐第一、主食的选择:在选择主食时我们可以选择含值物蛋白高且优质的食物,同时含的植物固醇也是比较优质的,且还有着降脂的作用,比如稻谷、小麦和玉米。第二、豆类的选择:花生豆腐、绿豆及其它豆制品,它们也都含有优质的植物蛋白,且还有降低血脂保护心脏的作用。在夏季,特别是绿哺养,每日适量食用不仅可以降低胆固醇,还可以有效甘油蛋三脂以及防治冠心病的作用。第三、蛋、奶、肉的选择:在日常生活中蛋、奶、肉类是我们必备的元素之一,但我们要注意了一定要选择胆固醇和脂防相对含量较低的食物,还有要首选有降
减肥茶食谱.doc
减肥茶食谱1、五仁面茶原料玉米面250克,白芝麻20克,黑芝麻20克,瓜子仁50克,桃仁20克,花生仁20克,芝麻酱100克,香油、盐各少许。制作1、锅注入清水适量,烧沸,玉米面先用水稀释后倒入锅内沸水中,一边倒一边用勺子搅动,烧开后用小火煮一会儿。2、芝麻炒熟,擀成碎面;桃仁先去皮,再炒熟擀碎;花生仁炒熟擀碎;瓜子仁炒熟,掺入少许盐拌匀。3、芝麻酱用香油调稀,以能浮在粥面为准。玉米粥盛入碗内,浇上麻酱,撒上瓜子仁、芝麻仁、桃仁、花生仁即可。功效可调和肠胃,通便润肠,可降血脂、减肥。发胖,有利幼儿、学龄前