额头长痘痘了怎么办.docx

额头长痘痘了怎么办额头长痘痘了怎么办导语：额头是我们非常容易长痘痘的地方，而额头上长痘痘是肝火旺引起的，那么额头长痘痘了怎么办呢?下面就和小编一起去了解一下吧。额头长痘痘了怎么办一：饮食1、食物以清淡、素食为主。即少食或不食辛辣厚味，其中包括忌食生葱、生蒜、辣椒等有刺激性的食物，以及烈性洒、浓茶和咖啡等。原因是辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多，过多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多，而皮脂分泌增多又是青春痘发生或加重的.主要因素。2、少食奶油、肥猪肉等富含脂肪的食物及油炸食品，因为油腻性的食物可以增加皮脂腺分泌皮脂;使本来就油腻的皮肤变得更油。3、含糖量高的食物也不宜多食，如巧克力及各种糖果，因为过多的糖在体内可转化成脂肪，脂肪又可增加皮脂的分泌。4、少吃海腥发物，像鱼、虾、羊肉、贝壳类。也不宜多食一些温热性食物如韭菜、牛、羊、狗肉等。二：激光通过特定波长的高强度染料激光照射，能快速破坏丙酸痤疮杆菌,有效抑制细菌繁殖，消除其对组织的刺激与破坏作用，同时使扩张的毛细血管迅速萎缩，充血与红肿的炎症快速消退，阻断了痤疮对组织的进一步破坏作用，同时促使痤疮创面及早康复，避免日后出现不可逆转的凹坑及痤疮疤。三：药物1、中药面膜抗菌消炎、水肿止痛采用数十种中药精华研制成外敷中药面膜，搞菌消炎、消肿止痛、去腐生新。2、口服中西药调节皮脂分泌预防复发口服中西药进行调理，调节皮脂分泌，恢复皮肤功能。