秋季如何预防小儿哮喘.docx

秋季如何预防小儿哮喘关于秋季如何预防小儿哮喘哮喘是小儿常见的呼吸道疾病之一，临床上常表现为胸闷、气急、哮鸣、咳痰等症状，大多夜间加重。因该病具有反复发作，迁延不愈的特点，对健康危害很大，严重者可呼吸骤停，危及生命。大量的临床医学统计资料表明，在哮喘患者中，60%以上在12岁之前发病，所以哮喘病患者中儿童不少，而80%以上又在深秋时节发病或复发，故医学专家们称之为小儿秋喘症。医学研究认为，秋喘症关键在预防。深秋时节，气温、气湿、气压、气流等气象要素变化剧烈，昼夜温差悬殊，再加之小儿体质较弱，一旦不能适应这种剧烈变化的环境，就容易伤风感冒，从而引起哮喘的发作。因此，患儿家长首先要根据气候的变化，及时给小儿增减衣服，夜间盖好被子，防止受凉感冒。其次是弄清引起发作的致敏源，据临床调查，患儿常见的致敏因素有灰尘、花粉、霉菌及尘螨等，有些食物如鱼、虾、蟹、海产品等也是重要的致敏源。近年来研究发现，药物也是不可忽视的致敏物质。因此，患儿的家长应密切关注孩子的生活、饮食习惯，寻找引起哮喘的致敏因素，尽量避免与致敏物质接触，这是预防哮喘的有效措施。加强营养也很重要，可以让孩子吃些富含蛋白质、维生素、微量元素的食物，如瘦肉、鸡蛋、豆制品以及新鲜蔬菜、水果、瓜类、干果等。在日常生活中，应防止小儿过度疲劳，保证充足的睡眠，加强体育锻炼，增强体质，提高机体对气候变化的适应性和耐受力，这样也可以减少孩子哮喘的发生。