大脑疲劳的症状有哪些.docx

大脑疲劳的症状有哪些大脑疲劳的症状有哪些有些人总是加班加点地熬夜，从而导致大脑疲劳，那么大脑疲劳有什么症状呢，下面小编为大家介绍关于大脑疲劳的症状，欢迎大家阅读。大脑疲劳的症状有哪些1.头昏眼花、听力下降、耳壳发热。出现此症状的人视线较模糊，感觉眼前有一层雾。同时还可能会伴有耳鸣，听力下降等症状。2.四肢乏力或嗜睡。每日四肢疲劳无力，总有一种懒呆动的感觉。晚上睡再多的时间，总感觉睡不够。3.注意力不集中，眼睛容易焕散。4.记忆力下降。想不起朋友的叮嘱或者忘掉几小时前的事情。5.反应迟钝。听别人讨论事情时，总感觉跟不上节奏，反映慢半拍。6.出现恶心、呕吐现象。没有吃坏肚子、也没有感冒等疾病发生，但莫名其妙的恶心。7.出现性格改变，如烦躁易怒、忧郁等。8.看书时看了一大段却不明白其中的意思。看书时看了很多内容，但记不住里面讲的是什么，或过一段时间，发现还停留在刚打开书时的`那一页。9.说话、写文章时常出错。说话，写文章，好像不听大脑使唤，说出的话，写的内容并不是自己所想。10.常要靠茶或咖啡提神。如果没有咖啡，总感觉无精打采，一点精气神也没有。11.眼睛疲劳，哈欠不断。总感觉自己无精气神、委靡不振的样子，眼睛动不动就疲劳、疼痛，看东西模糊，并且哈欠连天。12.入睡困难，易醒多梦。睡眠质量越来越差，好不容易睡着，还接二连三的做奇怪的梦。据心理学家分析，做伤感的梦，可能是神经衰弱的征兆。