525心理健康节.docx

525心理健康节525心理健康节在社会飞速进步的同时，人们的压力也与日俱增，亚健康状况的普遍使很多人都意识到了心理健康重要性。随着就业压力，自杀现象等一系列心理问题的普遍出现，“心理健康”愈加受到大家的关注。各地各校纷纷开展一系列关于加强心理健康的活动与方案，通过福建师范大学学工部、校团委对心理健康知识的宣传和普及，从“心理健康宣传日”到“心理健康活动周”，再到“心理素质拓展月”，我校至今已成功地举办了六届“5•25-我爱我”大学生心理素质拓展月活动。帮助在校大学生了解心理健康知识，掌握解决心理困惑的方法，积极寻求心理指导，让心理健康融入大学校园，融入每一个大学生，帮助莘莘学子们树立正确的心理健康观，从而能正确把握心灵的准绳，做个心理健康生活快乐的`大学生。更好的营造积极、活跃的心理健康教育氛围。针对大学生对心理健康知识的渴望，根据相关文件和上级领导的指示，我们将继续举办第七届“5•25-我爱我”大学生心理素质拓展月活动，愿能够给同学们带来更多的心灵问候和关怀。本次活动将以“健心你我同行，点亮精彩人生”为主题，各项工作及活动的出发点都是传播心理健康知识，帮助大学生排除在学习、工作、生活以及成长过程中遇到的烦恼与心理问题，引导学生树立心理健康意识，学习心理调适方法，培养良好的心理素质，提高承受和应对挫折的能力，社会生活的适应能力，关注学生内在精神的成长与完善，发掘个人潜能，促进人格成长，从而更好的了解自我、发展自我。活动意义：1、大学生活，从“心”开始。一年一度的“5•25-我爱我”大学生心理素质拓展月系列活动是我校心理健康教育工作中的亮点之一。加大心理健康教育力度，使学生的心理知识心理素质拓展月活动成为学生活动中的精品项目之一，成为同学们喜闻乐见的校园文化生活的一部分。2、根据我校“5•25”活动设计的指导性思想“围绕一个主题，唱想一个理念，推出一个系列，突出一个亮点”，将这“四个一”工程作为我校心理健康教育的活动的特色传承下来。让心理健康走近每一位大学生，宣传普及心理健康知识，培养在校大学生的健全人格，维护和提高我校大学生心理健康水平和社会适应能力，提高道德水平，预防在校大学生因心理障碍而做出极端的行为，促进自我心理调适方法等知识的普及和推广，从而提高我校大学生的心理素质。3、加强学校心理健康氛围建设，打造大学生心理健康工程。从而繁荣我校学生的心理情感生活，同时增加了大家心灵的沟通和友谊，促进同学关系的和谐发展，减少产生心理障碍的隐患，培养了我校学生心理健康意识、提高心理健康水平、树立积极向上的精神面貌，给校园文化抹上了一抹温暖健康的心色彩。4、以专业化的大学生心理健康网站为平台，采用网络教育这种非正式渠道辐射全校心理健康，创建积极向上的网络心理健康环境，促进我校特色化的心理健康工作的发展。5、在全国高校开展大学生素质拓展活动的火热氛围中，在我校开展“5•25-我爱我，大学生心理素质拓展活动月”系列活动，进一步拓展大学生的心理素质，既全面贯彻党的教育方针，以全面推进素质教育为目标，以提高大学生的心理素质为重点促进学生全面发展和健康成长，又以“预防为主，立足教育”的理念为指导，进一步整合深化教学主渠道外有助于学生提高综合素质的各种活动和工作项目，体现了我校学生工作部门对大学生成长最真挚的关怀，进一步促进我校和谐校园建设的工作。