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试论迁移规律在体育教学中的科学运用

《体育教学》2009年第七期

何远辉曹强

所谓迁移，是指在学习新知识时，学习者将以前所掌握的知识、经验迁移运用于新知识的一种学习、掌握的过程。
在体育教学中，运动技能的迁移是一种常见的现象，它既影响着新运动技能的快速形成，也会影响已掌握运动技能的进一步定型，因此它对体育教学的效率是至关重要的。由此可见，教师在教学内容搭配、教学方法选择、教学策略运用等方面要更加合理化、科学化。如何促进迁移效应的产生，提高教学质量，是广大体育教学工作者需要认真思考的问题。笔者根据迁移规律的本质，结合多年体育课堂教学实践经验，提出以下几个观点：
一、把握技术形成规律，促进技能学习
丰富多样的运动技术之间，必然存在着某些“共同因素”。并且，有的技术动作是相同的，或者说大部分技术环节是一致的。因此，我们在教学活动中要理解和掌握运动技术原理，在安排教学顺序、搭配教材上，应以促进迁移效应为基本准则。把具有同类因素的技术动作按顺序由易到难的排列，再与已有相同类的技术各环节相比较，并采用针对性的练习手段，便能较好地产生迁移效应，达到掌握技术动作的目的。
案例一：一堂中考研讨课，教学内容：垫上动作——跪跳起+立定跳远。教学流程：首先进行跪跳起的学习，通过学习体会和掌握摆臂制动、提腰展髋、收腹举腿技术要领，而后进行立定跳远的练习。由于与跪跳起动作相似，使学生有了似曾相识的感觉，促进了立定跳远技术的掌握。
本堂课可以用一个字来形容就是“妙”。妙主要体现在教材的组合，以两个不同动作的共同点为突破口，发挥了正态迁移的作用，把一个体操动作和一个素质练习的动作进行了巧妙的结合，找出了两个动作之间相似的环节（如下表）：
动作过程
动作名称摆臂起跳腾空落地
跪
跳
起跪立,两臂斜上举,然后两臂向下后摆、臀后坐、上体稍前倾。两臂迅速用力向上
方摆至斜上举位置
立即制动,同时脚背
和小腿用力积极压
垫。提腰展髋、使
身体向上腾起
迅速提膝收腹
举腿。两臂前伸、重心前移收腿成蹲式。
立
定
跳
远脚左右开立同肩宽两臂斜上举,然后两臂向下后摆,屈膝,上体稍前倾。两臂迅速用力向前
上方摆至斜上举位
置立即制动,同时两
腿迅速蹬地。提腰展髋,使
身体向前上方
腾起,迅速收
腹、提膝举腿。屈膝缓冲、两臂积极后摆、重心前倾产生”跟胸”。
该案例中，教师充分发现了两个动作技术中的摆臂——起跳——腾空——落地四个环节存在着替代性和互补性。跪跳起的学习，对立定跳远的教学起到了触类旁通的作用，对动作的学习有正迁移作用，为立定跳远的动作掌握做好了技术上的铺垫。克服了由于长时间进行单一动作练习而造成的枯燥感觉，解决了过多进行立定跳远练习而带来的腿部疲劳问题，摆脱了考什么教什么练什么的应试现象，丰富了课堂教学的内容，拓展了学生的学习视野，激发了学生的学习热情，全面发展了学生的身体素质。
二、优化教学整体规律，提高课堂效率
课堂教学是体育教学的基本组织形式,是教学活动的中心环节。为了能使学生更好地认识、理解新的教学内容，巩固已掌握的知识，形成熟练的技能技巧，并能运用于实践，在课堂教学中作为教师一定要优化教学整体规律，提高课堂教学效率。
在具体的教学过程中，科学合理的教学方法和行之有效的练习手段，常常能让学生在较短的时间内掌握好应学的技术，同时也能促进学生将新学的辅助性练习方法与完整动作技术有意识地串联在一起，加快所学的新技术的理解消化，产生迁移效应。
案例二：小学三年级的体育课，教学内容是前滚翻。教师根据本堂课的主教材内容及三年级学生的身心特点，在课的准备部分大做文章。最大的亮点是教师安排了三个小游戏：（1）、不倒翁；（2）、蹦蹦鼠；（3）、小皮球。不倒翁摇三摇：学生快速在垫子上团紧身体摇动三下，让学生体会团身滚动的感觉。蹦蹦鼠蹦三蹦：学生双手撑垫子，两腿用力向上蹦三下，让学生体会前滚翻的蹬腿动作。小皮球跳三跳：学生迅速团紧身体跑膝，向上小跳三下，让学生体会蹬腿后的团身动作。这三个专项性辅助练习动作在教师的口令指挥下，学生进行了多次快速的练习。通过反复练习，让学生初步体会了前滚翻的技术动作。而且，这么“好玩”的练习，学生练得很起劲，兴趣非常的高，身体自然而然就很快“热”起来了。设计的这个前滚翻教学的辅助练习，不但达到了很好的热身效果，而且还为后续的教学做了有效铺垫，与此同时，学生的学习情绪完全调动起来了，原本一堂枯燥的前滚翻教学课变得生动起来。
该案例中，教师能够较为准确地考虑到专门的辅助性练习与完整技术之间的共同要素,这种共同要素不单单表现在动作的外形上和视觉形象的相似性方面,更重要的是要使专门的辅助性练习与完整技术动作在动觉方面,即肌肉的用力特征和动作的时间、空间等特征方面有一定的相似性,这是一种内隐性的迁移。只有这样的迁移效