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1、首先打开Photoshop，接着创建一个宽度为500像素，高度为200像素的RGB图像文件，然后用黑色填充背景图层，再用工具栏上的文字工具在图像中输入需要的白色文字，最好用较粗的字体，字体及字号自定。二、对文字图层执行右击栅格化处理，再把前景色设为黑色，然后对栅格化以后的文字图层执行“滤镜-纹理-染色玻璃”命令，在染色玻璃面板上把单元格大小设为12，边框粗细为8，光照强度为1。三、选择工具栏上的魔棒工具，点击文字中的黑色处，得到选区以后，再执行快捷

1、首先打开Photoshop，接着创建一个宽度为500像素，高度为200像素的RGB图像文件，然后用黑色填充背景图层，再用工具栏上的文字工具在图像中输入需要的白色文字，最好用较粗的字体，字体及字号自定。

二、对文字图层执行右击栅格化处理，再把前景色设为黑色，然后对栅格化以后的文字图层执行“滤镜-纹理-染色玻璃”命令，在染色玻璃面板上把单元格大小设为12，边框粗细为8，光照强度为1。

三、选择工具栏上的魔棒工具，点击文字中的黑色处，得到选区以后，再执行快捷键CTRL+SHIFT+I进行反选，再来到通道面板下，新建一个通道，并填充白色。

四、对填充白色所在的通道执行“滤镜-模糊-高斯模糊”处理，把模糊的半径设为4个像素，得到如下图效果。

五、接着再执行“图像-调整-色阶”命令（快捷键CTRL+L），在色阶面板上把输入色阶设为107、0.36、145，得到如下图所示效果。

六、调出这个通道的选区，然后回到图层面板，新建一个图层，在这个新的图层上给选区填充白色，然后再把文字图层隐藏起来，再双击上面这个填充了白色的图层，打开该层的图层样式，对内阴影样式进行设置，内阴影结构中的混合模式为正片叠底，不透明度为40%，角度为120度，距离为8像素，大小为32像素，杂色为40%。

再设置斜面和浮雕样式，样式为内斜面，方法为平滑，深度为1000%，大小为1像素，软化为3像素，高光模式下的不透明度为70%，暗调模式下的不透明度为45%。

最终效果图如下所示: