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一、自我分析对达成目标有帮助的对达成目标有害的内部(组织)S优势W劣势培训活动有计划有步骤的进行,活动组织安排紧密。主动学习的意识较强。喜欢计算机操作一类的活动。职业倦怠问题。工作和学习时间的安排有时处理不好。理论学习和实践不能很好的融合,忘性大。外部(环境)O机遇(庆幸条件)T威胁(挑战)自上而下营造的教研氛围,精心策划组织的网络培训活动,能有幸成为教师工作坊成员。固步自封,培训学习不少,但仍有“穿新鞋,走老路”的感觉。二、我的对策U——用(优势)S——停(劣势)乐于接受新鲜事物。喜欢计算机操作。认真做事的态度。合理安排学习、工作时间,努力做到两不耽误。努力克服职业倦怠,寻找教育的归属感。理论实践相结合,学一点用一点。E——抓(机遇)D——御(威胁)利用网络培训的优势资源,在学习中充实自我,不断进步。转变教学理念,改变教学方法,真正做到学有所用。