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浅谈如何在游泳活动中消除幼儿的恐惧心理

游泳是一项有益于身心健康发展的体育活动，它不仅能锻炼人的身体，还能够提高大脑的功能，促进大脑对外界环境的反应能力和智力发育。我园开展游泳教学已有相当长的时间，在以往的教学活动中我们发现，多数幼儿在初学游泳时表现出相当高的兴趣，但是两三次活动之后他们却对游泳产生了一种极大的恐惧。究竟是何原因呢？关键在于他们缺乏良好的心理素质。由于受到传统教育观念和文化的影响，儿童心理健康教育这一环节相对薄弱。这就需要我们教育者通过多种途径对幼儿进行培养。在此，我们就以游泳活动为途径来谈谈自己的看法。
一、创设良好的环境，消除幼儿的恐惧感。
要达到教育目标，既要为幼儿创设良好的物质环境，又要为幼儿创造一个良好的心理环境。只有在这样的环境中，才能满足幼儿的需要，有利于帮助幼儿消除恐惧感。
1.创设稳定良好的游泳环境，为幼儿营造安全感。
为给幼儿营造一种安全感，我们在环境创设上做了许多思考。幼儿在一个陌生的环境中总会产生一种恐惧及排斥感，要解决这些问题，必须让环境更贴近幼儿的生活，所以创设一个温馨、舒适的环境是前提。首先，我们修建了配套的更衣室，铺设了色彩鲜艳的塑胶地毯增加室内的环境气氛，设置了足够的衣柜让幼儿放置衣物；室内有暖气、吹风机，指派了专门的保育员负责照顾幼儿；还有一个可以同时容纳好几个幼儿淋浴的淋浴间。在游泳池的墙面装饰我们也做了许多改动，由原来空无一物的墙壁，变成了色彩斑斓的游泳圈世界。在泳池一侧有一排开放式的玻璃窗，我们在玻璃窗上贴上了跳水的绿青蛙、可爱的小狗、游泳的小鸭子等等，使整个游泳池变得生机盎然。幼儿在这样的氛围中消除了顾虑，初步融如到了活动中。
2.创设良好的心理环境，加强教师与幼儿之间的关系。
马斯洛有一句著名论断:“最健康的自尊是建立在当之无愧的来自他人的尊重之上的。”如果孩子感到老师喜欢他、爱他并且尊重他，那么他就很可能自我感觉良好，有自信心。因此，在游泳活动中，教师不能以长者自居，应时常对孩子说一些赞许、关爱的语言和行为，如：“你游得很好！”“有进步了！”“你一定能游得更好！”等等，记得要多鼓励、多支持、多表扬、多接纳、多容忍、多欣赏幼儿，使他们因教师的赞许和关爱而拥有自信的力量，对游泳产生积极地情绪。
二、通过提高自理能力，培养幼儿的自信心。
所谓的自信心是由积极自我评价引起的自我肯定并期望受到他人、集体和社会尊重的一种积极向上的情感倾向。幼儿期，孩子或多或少都有一些缺乏自信心，许多家长有此感觉却为不知该如培养孩子的自信感到头疼。其实，任何人的自信心并不是与生俱来的。可以说自信心是成功的前提条件，很难想象一个缺乏自信的人能够真正做成什么事情。而自信的对立面恰恰是自卑，一个缺乏自信、遇事就慌、充满自卑心理的孩子，即使脑子很聪明，反应很灵敏，但在学习中稍遇困难和挫折就会发生问题，孩子表现的最终结果也常常是不尽人意的。因此在游泳活动中还应该注意培养孩子的自信心，让孩子的潜在能力得到最大限度的发挥。
1.开展一系列的训练，帮助幼儿巩固穿脱衣裤的能力。
实践过程中我发现很多幼儿要花大半的时间在更衣上，游泳时间也就相对减少了，原因在于他们还不会正确穿脱衣服。于是根据幼儿的年龄及心理特点，我就把学习穿衣裤、穿鞋袜等活动编成儿歌，让幼儿边念边学。如幼儿穿衣服，我们首先把衣服分成两类：一类是对襟扣扣子的，另一类是套头的。针对两类衣服的不同穿法，我们分别编了穿衣歌,（1）对襟衣服：领子碰肚子，口袋碰被子（朝下），找到小山洞，一列火车钻进去，二列火车钻进去（小手伸进去），衣服往后甩，扣好小扣子。（2）套头衣服：胸口碰被子，小头钻出去，右手钻山洞，左手钻山洞，出了山洞拍拍手。由于儿歌简单易懂，幼儿很快掌握了穿衣的动作要领，而且做起来容易，兴趣也高，大家都愿意动手试一试、做一做。
2、教会幼儿怎样保管自己的衣物，建立保管意识。
中大班的孩子已经学会了怎样穿脱衣服，因此在这里教师可以循序渐进地教会幼儿怎样管理自己的衣物。我园的游泳池为每个孩子都准备了一个可以盛放私人物品的柜子，上下共两格，上面的放衣裤，下面的放鞋子。每次组织幼儿游泳，我总是提醒他们保管好自己的衣物，但总是有幼儿会忘记放在哪里了。查看他们的柜子时，才发现他们把衣服和鞋子全混放在了一起，这样既不卫生又不容易找；还有的幼儿把自己的东西放进了别人的柜子里，导致有的幼儿柜子塞地满满的还不够放；有的幼儿却连一件自己的衣服也找不到。这样的情况如果发生在冬天，是很容易因此而着凉感冒的。因此，我教给了他们一个小窍门：存放物品之前先挑一个自己容易记住的位置，再将颜色最鲜艳或特征最明显的衣物（如红色的外套或蓝底白点的浴巾）放在上面格子的最外面，将鞋子和袜子放在下面的格子。这样，每次游泳完之后，他们很快就能找到自己的物品，再也不用为找不到自己的东西而不断求