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本发明公开了一种面膜及其制备方法,所述面膜的制备原料包括以下成分:鸡蛋清、杏仁泥、香蕉泥、黄芩提取物、柠檬汁、仙人掌泥、玫瑰纯露、青木瓜提取物和南瓜提取物。所述制备方法包括以下步骤:S1、将所述制备原料进行混合,搅拌均匀后得浆液;S2、调节浆液的pH为6.0~7.5,在紫外灯下照射5~30min;S3、将所述步骤S2处理后的浆液在60℃下保温干燥至含水量为8%以下;S4、根据所需面膜形状进行切膜,得到所述面膜。本发明方案的面膜具有良好的美白润肤及祛斑效果。