如何面对一份你不喜欢的工作.docx

如何面对一份你不喜欢的工作如何面对一份你不喜欢的工作我们每天大部分时间都是在工作，工作成为生活中不可缺少的一部分。如何你喜欢当前的工作，那是一件很幸福的事情。为自己热爱的东西而付出努力，不管是工作的过程，还是工作的结果，都不会太差。但若是自己不喜欢的工作，可能会积累太多的负面情绪，以至于影响工作及身体。总之，喜欢一份工作，只要喜欢就可以了，但不喜欢一份工作，原因总是千差万别。工作只是生活的一部分，如果你真的不喜欢当前的工作，你没必要日复一日地忍受，不管是选择离开，还是继续留下来，你都需要认真对待，毕老师为大家提出了以下对待工作的建议：保持身心的健康我们常听说快乐、幸福的人少病长寿。其实反之亦然，身体的好坏直接影响着心理的健康状态。如果你感到内心不悦，首先想想是不是自己的身体出了问题。早睡早起，保证睡眠；不要暴饮暴食；每天坚持锻炼运动；不要为了风度牺牲了温度——穿衣保暖，让自己从五脏六腑开始舒服起来。让我们记住英国圣贤培根的一句话：健康的精神寓于健康的身体之中！多花时间去学习如果你不喜欢当前的工作，想想不喜欢你目前工作的原因，或者想清楚什么才是你真正喜欢的工作。让你对工作产生厌倦和逃避的原因可能有三个：一个是你对这个行业和职位的要求不能完全胜任，二是大量重复性的工作让你丧失了工作热情，三是渴望更有挑战性和创造性的工作。如果有必要，和你的老板”沟通”一下，找到自己在工作中的缺陷和弱点，有针对性地提高，或是主动争取更有挑战性的工作。无论是你觉得工资不满意，职位不够高，还是工作没有挑战性，你都要坚持学习，无论是利用现有资源，还是业余给自己充电，只有通过学习，你才能从根本上找到突破口。日常的工作只能给你一份养活自己的薪水，而工作之余的学习，才能决定你职业生涯和”人生”的高度。以良好的态度去工作在任何时候，任何环境，你都需要有良好的”心态”和积极的态度。人的情绪是具有传染性的，如果带着消极的态度和情绪去工作，它会感染周围的人，让你本来就不喜欢的工作更加消极，并且你会对周围的事物充满敌意。在工作环境中，你不能直觉决定你的工资、职位，甚至不能决定你的工作内容，态度是你唯一能决定的，如果你不端正自己的态度，并且把消极的影响带到工作中，公司可以分分钟干掉你，然后在很短的”时间”内找到接替者。如果暂时没有更好的选择，尝试一下每天面带微笑出现在公司，把快乐和积极带到工作中，或许一段时间之后，你会发现，其实当前的.工作并没有坏到哪里去。不好的工作不等于糟糕的生活我们每周有168个小时，而花在工作上只有40个小时。除了工作，你还有家人、”朋友”、娱乐、爱好……不管工作是什么样子，生活都应该是丰富多彩的。一个不好的工作不等于一个糟糕的生活，一个人最无能也最愚蠢的表现就是把对工作的不满带回生活中，尤其是职场上受气，然后把脾气发在家人身上。这样的事情每天都在发生：一个人在工作中被老板骂得很不开心，回到家对老婆发火，老婆莫名其妙被骂了，把正在看电视的孩子一通骂：就知道看电视，你看看邻居家小明在干什么？儿子心情不爽，悻悻地关了电视，把房间门口趴着的小狗一脚踢开了……你要记住，工作只是”生命”中很小的一个部分，无论工作多么糟糕，你都有能力和责任去热爱你的生活。如果打算跳槽，做好充分的准备不管一份工作如何，你要相信，它绝对不是永久性的工作，而都是你职业生涯的一块垫脚石。一个人决定离开，不过是两个原因：钱给少了，心委屈了。当你真正决定离开前，你要问自己，你离开的原因，是钱给少了，还是心委屈了？在决定跳槽前，你需要回答自己几个问题：1、你能接受多高的工资涨幅？2、你是否对”目标”职位和目标企业有足够的了解？3、你打算在新的单位工作多久？4、新的职位要求和你的能力是否匹配？5、新的选择在你的职业生涯中起到什么样的作用？如果你做好了充分的准备，那么去追求你的目标，而冲动离职，只会把你带入更加糟糕的境地。你是否留足了空白期的消费资金储备，你是否做好了一两个月甚至三五个月没有工作的心理准备？离开职场，做自己喜欢的事只要是在职场，你永远不知道，你跳进的新单位是一片充满鸟语花香的森林，还是另一个火坑，而大多数，可能会是后者。如果厌倦了职场政治和勾心斗角以及漫无目的麻木的生活，你想完全掌控自己的生活，并且你热切地希望做自己真正喜欢的事，并且，你确定你离开职场依然能活得很好，并且，你已经利用业余时间为自己的事业做好了充分的准备，那么，没有人会阻止你离开职场。离开职场，尽管会有各种各样未知的风险，但却是你享受自由生活的开始。无论，你是对环境妥协，还是试图突破，相信你总会找到解决方案。