农场今日菜谱拔丝红薯.doc
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感知农场-农场小知识:红薯。红薯(学名:Ipomoeabatatas),又名番薯、甘薯、山芋、地瓜、红苕、线苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯、枕薯等。常见的多年生双子叶植物,草本,其蔓细长,茎匍匐地面。块根,无氧呼吸产生乳酸,皮色发白或发红,肉大多为黄白色,但也有紫色,除供食用外,还可以制糖和酿酒、制酒精。在我老家哪里称呼红薯为苕或者红苕,吃这个的做法也很少,无非就是蒸或者烤了,还记得在大街上飘香几条街的烤红薯吗?确实是很香。但是我怎么也烤不出来那么香的烤红薯,不知道为什么。好了,不说烤红薯了,在说都流口水了,
拔丝红薯的做法 怎么做好吃的拔丝红薯.docx
拔丝红薯的做法怎么做好吃的拔丝红薯制作拔丝红薯过程的步骤1.红薯去皮切块沥干水份备用,锅中下色拉油烧热2.油烧到六成热时下红薯块不断翻炒3.炸至两黄金黄4.沥油捞出备用5.锅中留底油6.用铲子不断的搅拌7.至糖炒化并变成深色至起泡8.倒入炸好的红薯9.至糖液均匀的包裹住红薯即可红薯的功效与作用1、抗癌:常吃红薯有助于维持人体的正常叶酸水平,体内叶酸含量过低会增加得癌症的风险。红薯中高含量的膳食纤维有促进胃肠蠕动、预防便秘和结肠直肠癌的作用。2、护心:红薯富含钾、β—胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6,这
拔丝红薯的做法.doc
HYPERLINK"http://home.meishichina.com/recipe-11048.html"\o"拔丝红薯"拔丝红薯HYPERLINK"http://home.meishichina.com/space-91713.html"\o"@那时花开@"\t"_blank"@那时花开@发表于2010-10-2515:14233239次阅读┊44个评论标签:HYPERLINK"http://home.meishichina.com/collect-29971.html"\t"_bl
家常拔丝红薯的做法.docx
家常拔丝红薯的做法家常拔丝红薯的做法一材料【主料】红薯300g,白糖100g【辅料】油适量,芝麻适量,香油适量做法1、红薯洗净去皮,切成大小均匀的滚刀块;2、锅中倒入适量的油,烧热,加入红薯,将其炸至熟透色泽金黄时捞出控油;3、将油全部倒出,不要刷锅,倒入白糖;4、转小火,用铲子不停搅动,使白糖逐渐融化,并慢慢熬至浅棕红色,泡沫由大变小;5、迅速将炸好的红薯块倒入糖浆中,快速翻炒均匀;6、撒上芝麻,使红薯均匀裹上糖汁和芝麻,然后盛在抹上香油的盘子上即可。小诀窍1、制作拔丝红薯,熬糖的步骤很关键,火候一定要
拔丝菜的技法、要点及拔丝菜谱8例.doc
拔丝菜的技法、要点及拔丝菜谱8例一、拔丝技法五种文章来源:重庆小丫头1水拔法:这种技法在拔丝中用得较多。由于它易于掌握,因此很适合于初学者。具体方法是:净锅置中火上,注入清水,再下入适量白糖,然后用手勺不停地翻炒。锅中先是白糖溶化,与水成为一体,继而是起大泡,当大泡消失后则起小泡,视糖浆颜色由白变成浅黄时,即可下入主料。用水拔法花费的时间长,但是容易掌握。2油拔法:这种技法用得较少。原因是它不易于掌握,故一般只是有经验的厨师才用它。具体方法是:净锅置小火上,先用油将锅炙一遍,再放入少许油,下入白糖,然