怎样提高学生的记忆力.doc

学习的本质是记忆，所学的知识记忆率高，学习效率就高。记忆这个东西，有很多方法和巧门，同时HYPERLINK"http://www.baidu.com/s?wd=%E8%AE%B0%E5%BF%86%E5%8A%9B&hl_tag=textlink&tn=SE_hldp01350_v6v6zkg6"\t"_blank"记忆力也可以提升。一、多听音乐帮助记忆HYPERLINK"http://www.baidu.com/s?wd=%E4%BF%9D%E5%8A%A0%E5%88%A9%E4%BA%9A&hl_tag=textlink&tn=SE_hldp01350_v6v6zkg6"\t"_blank"保加利亚的HYPERLINK"http://www.baidu.com/s?wd=%E6%8B%89%E6%89%8E%E8%AF%BA&hl_tag=textlink&tn=SE_hldp01350_v6v6zkg6"\t"_blank"拉扎诺夫博士，以医学和HYPERLINK"http://www.baidu.com/s?wd=%E5%BF%83%E7%90%86%E5%AD%A6&hl_tag=textlink&tn=SE_hldp01350_v6v6zkg6"\t"_blank"心理学为依据，对一些乐曲进行了研究，发现HYPERLINK"http://www.baidu.com/s?wd=%E5%B7%B4%E8%B5%AB&hl_tag=textlink&tn=SE_hldp01350_v6v6zkg6"\t"_blank"巴赫、HYPERLINK"http://www.baidu.com/s?wd=%E4%BA%A8%E5%BE%B7%E5%B0%94&hl_tag=textlink&tn=SE_hldp01350_v6v6zkg6"\t"_blank"亨德尔等人的作品中的HYPERLINK"http://www.baidu.com/s?wd=%E6%85%A2%E6%9D%BF&hl_tag=textlink&tn=SE_hldp01350_v6v6zkg6"\t"_blank"慢板乐章，能够消除大脑的紧张，使人进入冥想状态。他让学生们听着节奏缓慢的音乐，并且放松全身的肌肉，合着音乐的节拍读出需要记忆的材料。学习结束之后，再播放2分钟欢快的音乐，让大脑从记忆活动中恢复过来。很多试验过这种方法的学生都觉得记忆效果很好。二、背诵经典提高记忆我们知道，人HYPERLINK"http://www.baidu.com/s?wd=%E5%B8%B8%E5%B8%B8%E5%9C%A8&hl_tag=textlink&tn=SE_hldp01350_v6v6zkg6"\t"_blank"常常在看书和学习中甚至是休闲时会经常背诵一些名篇、成语、佳句、诗歌短文、数理公式、外文单词和技术要领知识吗？那可是锻炼HYPERLINK"http://www.baidu.com/s?wd=%E8%AE%B0%E5%BF%86%E5%8A%9B&hl_tag=textlink&tn=SE_hldp01350_v6v6zkg6"\t"_blank"记忆力的“HYPERLINK"http://www.baidu.com/s?wd=%E7%A1%AC%E5%8A%9F%E5%A4%AB&hl_tag=textlink&tn=SE_hldp01350_v6v6zkg6"\t"_blank"硬功夫”呀。马克思青年时就是用不熟练的外文背诵诗歌，锻炼自己的记忆力的。每天坚持10至20分钟的背诵，也能增进记忆力。三、身心运用记忆效率高科学证明，正确的重复是有效记忆的主要方法，特别在人在学习中通过自己的脑、手、耳、口并用进行知识记忆时，记忆的效率高效果好。因为当你记忆时，应该用脑想，也要口念，手写，在学习中不知不觉地调动了自身更多的记忆“通道”参加记忆，这样使自己的HYPERLINK"http://www.baidu.com/s?wd=%E8%AE%B0%E5%BF%86%E7%97%95%E8%BF%B9&hl_tag=textlink&tn=SE_hldp01350_v6v6zkg6"\t"_blank"记忆痕迹加深，记忆效果当然更好。四、奇思怪想强记忆我们在学习与看书时往往对一些数字、年代不易记住。如果你善于联想记忆，便好记了。如HYPERLINK"http://www.baidu.com/s?wd=%E6%A1%A9%E5%AD%90&hl_tag=textlink&tn=SE_hldp01350_v6v6zkg6"\t"_blank"桩子表和房间法或叫罗马房法和图像字法，是HYPERLI