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积极心理学书籍积极心理学书籍积极心理学书籍一：积极心理学的力量(积极心理学奠基人之一、哈佛大学著名心理学家兰格的成名作)《专念：积极心理学的力量》是积极心理学奠基人之一、哈佛大学著名心理学家兰格的成名作。“我想我应该没嫉妒过任何人，因为如果某人有某样东西，我也可以拥有。”兰格博士在演讲中这样说道。她之所以如此有信心，是因为三十多年来对“专念”的研究让她知道，只要去注意生活中的细微变化，那么原本认为不可能达成的事，最终都可能实现。比如，用一块普通的门板换回1万美元;用短短一个星期，让一群七八十岁的老人变年轻;在夕阳产业中发现商机;让枯燥的常规工作变得有趣，并带来成就感;让你最讨厌的邻居变成益友……不要再问“那怎么可能”，而要问“为什么不能”，结果将超乎你的想象!兰格博士的“专念”启发了整个世界，改变无数人思考与感觉的模式。专念是不受束缚的思维，是洞悉一切的思维，是既理性又充满远见的思维。《专念：积极心理学的力量》被《影响力》《追求卓越》《全新思维》等畅销书转载传颂，被权威书评媒体《书目》杂志评为一本划时代的巨作。活出最乐观的自己(积极心理学之父塞利格曼的幸福科学四部曲之二)颠覆你以往深以为是的观点。节食能达到减肥的效果吗?戒烟、戒酒能成功吗?你从这本书中可以清楚地知道自己哪些方面是可以改变的，而哪些方面却无法改变，是自己必须接受的。塞利格曼博士从改变的可能性和生物局限性出发，帮助你把有限的时间和精力集中在那些能够改变的特性上，并在此基础上找到一条自我提升的最有效途径。写给教育者的积极心理学(万千教育)本书是一本让人看了会大为震惊且充满教育欲望的书，它以一种通俗而又不失科学严谨的方式告诉人们——积极心理学会让教育变得更科学，同时也充满快乐。其实，对广大中小学教师和家长来说，真正的教育基础来源于你对儿童自身所拥有的积极力量的识别和运用，来源于你自己对生活意义的理解和追求。教育是可控的，但它需要一定的技术支持。本书所介绍的正是积极心理学力图奉献给教育者的革命性的“教育技术”和教育观念。持续的幸福Flourish(积极心理学之父塞利格曼力作，杨澜推荐)《持续的幸福》作者马丁·塞利格曼是“积极心理学之父”。塞利格曼不再关注传统心理学注重的“如何减轻人们的痛苦”，专注于如何建立人们的幸福感，并让幸福感持续下去。《持续的幸福》这本书中的幸福理念是在《真实的幸福》一书的基础上扩充而来的，在书中，塞利格曼具体阐释了构建幸福的具体方法。他提出，实现幸福人生应具有5个元素(PERMA),即，要有积极的情绪(positiveemotion)、要投入(engagement)、要有良好的人际关系(relationships)、做的事要有意义和目的(meaningandpurpose)、要有成就感(accomplishment)。PERMA不仅能帮助人们笑得更多，感到更满意、满足，还能带来更好的生产力、更多的健康，以及一个和平的世界。积极心理学书籍二：幸福的方法(作者泰勒·本-沙哈尔为哈佛大学最受欢迎的幸福课讲师)(中央政治局委员，国务院副总理汪洋同志推荐，十八大后追求民生幸福的必读书。)你幸福吗?幸福到底是什么?你想学习幸福的方法吗?本书以充满智慧的语言风格，将幸福的秘密如沐春风般地带入到你的心灵深处。作者将人生分为四种类型，其中不幸福的三种类型分别是：牺牲眼前快乐，只着眼于未来目标的忙碌奔波型;放纵自己、及时行乐的享乐主义型;对一切都失望，无所作为的虚无主义型。通过本书，读者将深刻理解到幸福的终极目标不是名利财富，而是尊重生命的核心价值，只有找到自己的真正使命并努力发掘出自己的潜力，全然地投入到生活中去，才能最终达到第四种状态：感悟幸福型。幸福，是可以通过学习和练习获得的;同时，幸福也是一个需要永不间断追求的过程。幸福的人生态度不但是为了自己的目标努力奋斗，也需要享受当下的每时每刻。每一位读者若能按书中的方法去思考人生并坚持练习，便能够踏上持久快乐、幸福和满足感的旅程。幸福不仅是一种能力幸福也是一份与生俱来的使命幸福之路并无捷径学会分享与珍惜找到自己的内在核心价值并为之不懈努力幸福，就在眼前。积极心理学团体活动课操作指南随着心理学进入21世纪，关注人类幸福感与优势的积极心理学运动日益声势浩大。积极心理学在教育界也得到了广泛响应。本书以积极心理学作为理论体系支撑，结合学校教师开展团体心理活动课的实践经验，设计了75个最新实践活动，轻松指导学校心理健康教育课程，有助于学校心理健康教育工作者、