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一种中药足浴粉的制备方法,属于保健品制备技术领域。包括以下步骤:(1)制备炙麻黄片;(2)将当归、黄芪、龙胆草、银杏叶和伸筋草制备成粗粉A;(3)将炙麻黄片和生姜研磨成粗粉B;(4)将粗粉A和粗粉B混合后在超微粉碎机中粉碎成超微细粉;(5)将步骤(4)制备的超微细粉微波灭菌处理后包装。本发明制备的足浴粉价格便宜、成本低廉,并且针对低血糖、气血不足的患者尤为有效;通过协同炙麻黄、生姜和伸筋草的功能,能够避免中老年人因代谢过慢泡脚后出现血糖过低的现象;经过本发明所述方法制备的足浴粉进行足浴治疗后,参与实验的中老年人无盗汗多梦现象出现,睡眠质量较高,身体抵抗力增强。