夏天黑板报手抄设计图片和内容.docx

夏天黑板报手抄设计图片和内容夏天黑板报手抄设计图片和内容春天随着落花走了，夏天披着一身的绿叶儿在暖风里蹦跳着走来了。下面是小编给大家整理的夏天黑板报手抄设计图片和内容，希望对大家有所帮助!夏天黑板报手抄设计图片和内容夏天黑板报手抄图片1夏天黑板报手抄图片2夏天黑板报手抄图片3夏天黑板报手抄图片4夏天黑板报手抄图片5夏天黑板报手抄内容1游泳是一项十分有益的活动，同时也存在着危险。要保证安全，应该做到：l.游泳需要经过体格检查。患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。处在月经期的女同学也不宜去游泳。2.要慎重选择游泳场所，不要到江河湖海去游泳。3.下水前要做准备活动。可以跑跑步、做做操，活动开身体，还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢，这样可以使身体尽快适应水温，避免出现头晕、心慌、抽筋现象。4.饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。5.水下情况不明时，不要跳水。6.发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助。7.要在熟练掌握游泳知识和技能的人员指导下学习游泳,否则，安全得不到保障。8.要在成人的带领下游泳，千万不要玩水，防止溺水。夏天黑板报手抄内容2不少人认为夏天穿白色衣服、不戴帽子最凉快、透气，有专家认为夏天穿红色衣最防晒，如果再戴一顶遮阳帽就更能保护周全。红色光波最长，可大量吸收日光中的紫外线，而其它颜色就相对较弱，所以夏天穿红色衣服能阻止紫外线，防止晒伤。夏天选购衣服时，应选择质地柔软的.棉布衣服，另外款式宽松、色彩鲜艳的衣服能起到凉爽、愉悦心情的作用。夏天很多人头部裸露着，认为光头更凉快，其实这样不利于散热。专家建议，外出时，最好戴一顶透气性好的遮阳帽，既可以挡住强烈的日光照射，使眼睛、皮肤感到清凉舒适，还能防止中暑。