预览加载中,请您耐心等待几秒...
1/10
2/10
3/10
4/10
5/10
6/10
7/10
8/10
9/10
10/10

亲,该文档总共11页,到这已经超出免费预览范围,如果喜欢就直接下载吧~

如果您无法下载资料,请参考说明:

1、部分资料下载需要金币,请确保您的账户上有足够的金币

2、已购买过的文档,再次下载不重复扣费

3、资料包下载后请先用软件解压,在使用对应软件打开

湘教版思想品德2009年中考复习要点第一大领域:心理健康教育主题一、认识自我1、青春期生理变化特征主要有:身高和体重增加、第二性征出现、大脑发育等。(八、上)2、克服青春期烦恼的方法有:努力学习,学习青春期知识,了解自己的生理、心理变化,消除对性的好奇感和神秘感;积极参加各种文体活动、培养自己多方面的兴趣和爱好,广交朋友;多与父母、老师、同学交流沟通,寻找他们的指导和帮助等。(八、上)3、情绪的基本类型是:人的情绪是多种多样的,人生的不同阶段有不同的情绪特点。中学生情绪的特点大都丰富而强烈,起伏变化也较大,很不稳定。(七、上)4、调节和控制情绪的方法(七、上)5、正确分析、对待顺境和逆境。(七、上)世界上任何事物都有两面性。生活中的顺境与逆境对于我们的成长也有两面性。既可以成为促进人发展的动力,也可以成为妨碍人成长的阻力。(1)正确分析、对待顺境。一般来说,良好的学习生活环境能给个人的发展提供良好的条件,使人比较顺利地成长。但是,逆境也有负面效应。顺境也容易消磨人的斗志,使人安于现状、不思进取。只有当个人能够始终保持勤奋、自律、坚强、进取等优良品质时,顺境才会更好地促进人健康成长。(2)正确分析、对待逆境。逆境也有积极的一面。逆境使人变得更坚强。逆境可以成为催人奋发图强的精神力量,它使人在吃苦受累、备受艰辛时磨砺意志、锻炼毅力;逆境会促使人增长才干。6、应对挫折的有效方法(七、上)(1)正确认识挫折,学会调整对挫折的态度,及时进行自我疏导,这对应对挫折是十分重要的。(2)敢为天下先,勇于探索,积极创新。(3)培养高尚的志趣。(4)适当转换追求的目标。7、磨砺坚强的意志。(七、上)(1)一个人具有坚强意志的重要性:一个人获得成功并不在于智力的高低,还需要具有坚强的意志和良好的性格;坚强的意志可以激发人的潜能,帮助人在困境中超常发挥,甚至可以延缓死神的脚步,创造生命的奇迹。一个人意志品质的表现主要表现为:独立性、果断性、自制力、坚韧性。(2)磨砺意志的有效途径。树立理想,促进成长。理想的实现过程,也是摸磨砺意志的过程;从小事做起,从现在做起,培养坚强的意志;在劳动和体育锻炼中成长;尝试做不感兴趣却富有意义的事。许多事,往往是当你做完了,尝到成功的滋味后,才激起了兴趣。8、客观认识和评价自己。(七、上)(1)了解自我评价的重要性。学会正确认识和评价自己,既不过高也不过低地评价自己,树立良好的自我认识,对一个人的成长是十分重要的。通过总结成功与失败的经验教训来进行自我评价,能发现自己的个性特点。(2)客观地认识、评价自己的方法。一、自我评价。可以通过回顾以前的历史,总结成功与失败的经验教训来进行自我评价;我们还可以通过与同龄人在多方面进行比较,找出自己的特点,准确认识自己。二、他人评价。他人评价比自我评价更客观、全面。陷入自我认识误区。主题二、交往与沟通1、理解父母。(七、上)理解父母的期望;理解父母的关爱;理解父母所承受的压力。(孝敬父母)2、学会与父母沟通。(七、上):(1)要学会向父母表达:注意场合;讲究方式;掌握分寸;就事论事。(2)学会必要的让步和道歉。与父母发生矛盾时,在一些非原则问题上,可以适当让步;在一些琐事上不要固执己见,学会接受欣赏父母的观点;在激烈争吵时,即使是父母的不是,也可以“得理也让人”,暂时平息,待双方冷静后再慢慢交谈。3、了解青春期闭锁心理现象及危害。(八、上)4、走出闭锁心理的方法。正确认识自我;主动开放自我;乐于关心他人等。(八、上)5、与异性同学交往的好处。(八、上)(必要性、重要性)异性同学之间正常交往,可以建立纯真的异性友谊,丰富我们的生活;有利于心理健康;可以取长补短,促进自我完善;能激发内在的积极性和创造性,提高学习和活动的效率。6、男女生交往的艺术。(八、上)男女生交往时既要活泼开朗、热情大方,又要保持适当的距离,不能过分亲近、随便;尊重异性同学;同学交往要保持纯真的友谊,与异性同学相处态度自然大方。7、增进与教师的感情。(七、上)尊重教师。一方面是尊重老师的人格,另一方面是尊重、理解老师的劳动。坦诚交流。学生可以坦诚指出老师在课堂内外出现的差错。关心老师。8、讲究文明礼貌的必要性。(七、下)讲究文明礼貌,可以缩短人与人之间的距离,形成良好的人际氛围,使人们在尊重他人的同时,也赢得他人的尊重;礼仪美化生活。9、基本的交往礼仪与技巧。(七、下)10、正确对待社会生活中的合作与竞争。(七、上)合理竞争就是立足于自己的特长和优点,按照平等、公平、城实、守信的原则来实现自己的目标,而不是通过不道德的手段为他人发展设置障碍的竞争。不正当竞争主要通过压制、打击、败坏他人声誉来突出自己,达到个人的目的。在团队中,只有相互协作、密切配合才能实现共同的目标。概括地说,团队精神就是协作精神。1