考研如何及时调整负面心态.docx

考研如何及时调整负面心态考研如何及时调整负面心态谈起考研的心态，很多人是纠结而沉重的，很在乎结果，也有的人不在乎考试之后的结果，或者不想那么多，只把握好当下每一天的复习就好。小编为大家精心准备了考研及时调整负面心态方法，欢迎大家前来阅读。考研及时调整考研负面心态方法首先，对考研的态度。第一，是否决定考研。考研不是国家规定的九年义务教育，它是自愿参加的，不强迫任何人参加，所以考研与否是你自己的事情，若想考研，那就认认真真地想清楚为什么考研，考什么，自己能否在复习过程中坚持到底，而不被其他与之无关的事情干扰，如何去规划自己的复习计划等等一系列的连带问题。有的同学说，我对考研不是很清楚，家人让我考研的，可能每个人的背景环境不同，对要考研这个决定可能是直接的或者间接的，但是无论怎么样，想清楚决定了，就要付诸行动，不放弃。下定了决心就不要擅自更改，不要今天考研，看两天书，后天说考研太辛苦了，不考了，去找工作，找找工作觉得没有自己合适的，还是考研吧，来来去去，时间就混过去半年，工作没有找到，考研没复习，时间却没有了，这是得不偿失，所以希望对考研摆好自己的态度，考就安心的不复习，其他跟你无关，不考那就安心做自己的事情，好好准备。第二，复习过程中遇到的困难怎么处理。每个人在考研复习这条道路上都会多多少少的遇到一些困难，比如，学习上遇到困难了，这个时候对于一些同学是特别容易放弃的，因为考研这件事或许就不是自己决定的，他会这样给自己解说：我本来就是被逼的，我本来学习就不好，我大学四年是怎么怎么的过来的，这些都是无用的唠叨，现在要做的就是你如何去解决你当前遇到的问题，是请同学帮忙，网上查看相关视频，还是报相应学科的考研班，而不是徒劳的浪费时间，决定了就要不怕任何困难。再举一个例子，有一个学生刚开始准备考研的时候，了解了周围学哥学姐们的复习情况，以及考试成果，对考研有了新的认识，自我反思一下，应该怎么样复习，决定自己的考研目标学校，口头陈述特别好，开始复习，学习的前“三天”很不错，作业等按时完成，后来如递减数列进行着，问其原因，会说一些舍友怎么样，班级环境怎么样等等，都影响他的学习，再或者其他学科任务多，没有时间学习了，总结起来就自我控制力不强，过于依赖周边环境，没有完全沉下心来，玩心过大，像这样类似的情况，就需要暂时的“封闭自己”，拒绝与朋友等游玩，聚会，拒绝上网，玩手机游戏，无论是单机还是在线，每天按时起床，按时睡觉，不给自己任何理由推迟起床时间，不学习的理由，就算没有心情，学不进去，也要按时去教室，最好坐在角落里，免得有影响，强迫自己看书学习，坚持一个月或者更长时间，将自己的心安静下来，再找一个研友一起努力前进，相互鼓励加油。其次，考研的心态。想把一件事情做好，一个好的心态是必须的，考研这件事更是如此。考研人群可以大致分为两类：在校生和社会生，在校生很容易理解，还没有毕业的学生，社会生就是已经毕业具有社会工作的经验的人。对于在校生来说，决定考研可能是自己想的，或者是家庭要求的，其心态也很可能随着环境的变化而有所影响，比如：你每天坚持早起复习，可谓是“起得比鸡早，睡得比狗晚”，忍受羡慕着朋友的“猪一样的生活”，遭受室友的折磨，因为晚上不睡，早上不起，同学好工作的诱惑，女朋友男朋友的不理解，在这种情况下，如果自己的复习进度还算顺利的话，那么心情还是可能平稳的，如果复习不顺利，再加诸多的“烦心”，那么这宛若雪上加霜，甚是煎熬!此时，我们可以换个角度换个心情来分析，每生命中苦难与幸福都是一样的，如果现在多吃些苦，那么留下的甜就是多的，再或者，“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤...”，所以我们将来一定成大事，相信自己可以处理好这些事情的。诸如这样让自己心烦的事情，要及时的自我调节，或者跟自己的研友互相诉苦鼓励，这样会让我们更坚定，更勇敢，更有信心。总之，既然选择了考研，那就端正态度，放平心，请相信，只要用心，你付出的努力不会辜负你。以平和的心态对待考研I’montheway!送给所有在考研路上奋斗的仁人志士。在考研与工作的岔道口，一部分人选择了工作;而另一部分人则选择了绕道，走上了一条披满荆棘的考研之路。然而，尽管他们已经选择了考研这条路，却仍然免不了在这条路上踯躅、徘徊和茫然，他们带着迷茫、问题和迟疑走在考研路上。面对前方的迷雾，只能一步三回头地踟蹰前行，却不敢大踏步坚定地往前走。他们总在想：我选择这条路到底对不对?他们总在想：到底该就业还是考研?他们总在想：我的考研之路怎么如此痛苦?他们总在想：考研这么累，我能否坚持到最后?他们总在想：考研失败了该怎么办呢?的确，就算已经打定主