漫步机作文.docx

漫步机作文漫步机作文在学习、工作或生活中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。那么一般作文是怎么写的呢？下面是小编帮大家整理的漫步机作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。漫步机作文1今天，我到人民医院玩，这里后面的广场上有许多的体育器材，其中有一种名叫“漫步机”的“家伙”引起了我的注意。向来对体育器械不感兴趣的我，如今却被这“小家伙”给迷上了，我发现漫步机的.使用者多数是些孩子和老年人，这使我百思不得其解，于是我在回家后便向爸爸妈妈询问，他们让我自己动脑，起初我有些漫不经心，想放弃，但为了满足于自己的好奇心，我还是狠下心来自己去动手，我便去网上搜索了有关“漫步机”的资料。太空漫步机的锻炼方法:1.扶杠太空漫步,手握扶手,脚踏踏板两脚前后走动.2.不扶框太空漫步:两手不扶扶手自然摆动,脚踏踏板,两脚前后走动.是双手握紧前方把手,两脚分开,在两个踏板上站稳,然后自然交替前后摆动,恰似平地漫步。主要功能:增强心肺功能,发展下肢肌肉力量。漫步机“全身”都是由铁做成的，然后漆上了漆，漫步机的下面是呈长方形的形状，两边是由三角形的铁柱支撑着，支柱顶端是一个半圆形的柱子，最上面就是一个横栏，抓着横栏，踩着踏板象走路一样前后摆动，整个漫步机都是用蓝色和黄色组成的。踏板的踩脚有突起的铁球，大概是用来按摩的，因为有许多人玩，所以上面的漆也有些磨光了，旁边还有一些不知道是干什么用的小孔，踩起来还挺舒服的呢！希望以后会有更好的让人健身的器材，为人们,尤其是老年人造福！漫步机作文2晚上，难过伤心的天终于绽开了笑容，我和妈妈去公园散步。突然，我看见公园角落里有两架太空漫步机，我趁着没人玩，冲过去玩了起来。太空漫步机大约有一米三高，比我高一点点，扶手是紫色的，有两个青色的脚踏板，它有很多种玩法，让我一一向你介绍吧，有些还是我独创的呢！玩法一：脚踩在脚踏板上，双脚不同方向前后摇摆，感觉像在太空漫步一样，这样可以锻炼自己的协调能力。玩法二：脚踩在脚踏板上，双脚向同一个方向前后摇摆，整个人摆动起来像是要飞起来的感觉，这样可以锻炼自己的`腰力。玩法三：脚踩在脚踏板上，双脚不同方向尽量撑开，像要摆一字马，双手要离开扶手，坚持十秒就算厉害啦，这个可以锻炼自己的平衡及张力。玩法四：双脚蹲在脚踏板上，双手扶着踏板的栏杆，让伙伴在后面推，感觉有点像坐秋千，荡得激烈的时候像要被甩太空去，爽！太空漫步机很好玩，但大家要注意，当别人在玩的时候，千万不要靠得太近哦，容易被撞伤。