短式网球的好处.docx

短式网球的好处短式网球不受标准网球场地的限制幼儿园、小学校一般都有操场和室内活动场所。所有在任何幼儿园、小学校都可进行短式网球的教学。短式网球的好处二短式网球使用的网球一种是海绵球，它重量轻，球内压力小，打起来没有标准网球那么硬，不仅安全而且降低了击球和控球难度。这最适宜在小学中推广。短式网球的好处三短式网球的球拍轻、小、拍柄细易于儿童挥动，球拍色彩丰富，很容易受小朋友所喜欢。短式网球的好处四短式网球是一项易学易玩的运动它是一项为少年儿童增加新鲜、有趣、安全、健身的项目。短式网球注重"玩"为主，它可愉悦孩子的身心，使孩子在娱乐中得到网球活动的训练，可培养孩子们正确的网球意识，为与正规网球"接轨"打下基础。短式网球的好处五短式网球适合5岁以上儿童适合5岁以上儿童的生理、心理特点。儿童正处于发育和成长阶段，不宜打正规网球。避免枯燥泛味和"成人化"训练带来的伤害。另一方面，短式网球的训练还可以充分挖掘儿童的柔韧性、协调性、感受性、模仿性强的潜力。短式网球的好处六降低了学生成长和家长"投资"的风险可以挖掘出更多的优秀网球选手的苗子，减低淘汰率。短式网球的好处七短式网球有网球运动的全部内涵，它可以充分发挥儿童的柔韧性、协调性、感性、模仿性强的特点，在玩中健身和掌握网球技术，训练协调性、爆发力。短式网球的好处八可以培养孩子的素养和规则意识。网球本身有很多的礼仪规则，比如不许赤膊，不许跨网，不许用脚踢球等等。比赛也有各种规则：比赛前先猜“石头剪刀布”选场地或发球权，以示公平;比赛中要等对方准备好后才发球;比赛结束时，不管是赢是输，都要与对方握手。教练在训练过程中会把这些规则一点点渗透给孩子。