番茄怎么炒菜花_番茄炒菜花的制作过程_1.docx

番茄怎么炒菜花_番茄炒菜花的制作过程番茄炒菜花的做法过程1.菜花去除根部，掰成小朵，与番茄一起放入淡盐水中泡10—20分钟。(泡掉残留的农药和菜虫)2.锅中清水煮沸焯菜花2分钟捞出沥出水分。3.顺便把番茄烫一下，烫过的番茄剥皮容易一些。如果是自己家产的西红柿可省略这一步。(自家产的没有农药，呵呵)西红柿的皮是好东西啊。4.去皮后的番茄切成小丁。5.炒锅放少量油，7成热时倒入番茄小火炒片刻。6.撒一些番茄酱炒至番茄变软出红汁。7.调入生抽，盐，少量清水(可放一些白糖)。8.待到番茄都融化一半时改大火倒入水淀粉即可。番茄的治疗功效1.治皮肤病将鲜熟番茄去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病;2.美容、防衰老将鲜熟番茄捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳;3.防癌因番茄不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功效，坚持每天生食1～2个鲜熟的番茄，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;4.治高血压每天早晨选1～2个鲜熟番茄空腹蘸白糖吃，降血压效果明显;5.治贫血将番茄、苹果各1个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，长期坚持，可治贫血;6.治溃疡轻度消化性溃疡患者，可将榨取的番茄和马铃薯汁各半杯混合后饮用，每天早晚各一次，连服10次，溃疡可愈番茄炒菜花的