榴莲煎饼的做法图解 怎么制作榴莲煎饼才好吃.docx

榴莲煎饼的做法图解怎么制作榴莲煎饼才好吃榴莲煎饼的做法图解1.和面，醒面20分钟2.榴莲准备好3.将榴莲碾碎4.将面团擀成薄饼5.涂上榴莲6.折叠方块7.煎锅放油，放入面饼8.两面烙制金黄即可9.切块装盘即可榴莲的禁忌1、榴莲不可与酒一起食用：因为酒与榴莲皆属热燥之物，如糖尿病患者两者同吃，会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现，不宜食用。2、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化，对身体无益，不宜食用。3、中医认为，榴莲性质温热，若吃得太多，会令燥火上升，及出现湿毒的症状。想缓解不适，就要饮海带绿豆汤或夏枯草汤。4、榴莲含有的热量及糖分较高，因此肥胖人士宜少食。5、榴莲含有较高钾质，故肾病及心脏病人，宜少食。6、榴莲一次不宜多吃，因为榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。因此，最好每天食用不超过100克。若闻到已熟的榴莲带有酒精味，则表示已变质不能吃。猜你喜欢：1.怎么做好吃的榴莲饼2.5种好吃的煎饼做法3.煎饼的做法5种4.手工烘焙榴莲酥的做法5.山东煎饼的做法