心脏病的早期症状有哪些_引起心脏病的原因有哪些.docx

心脏病的早期症状有哪些_引起心脏病的原因有哪些1.胸痛：这是最常见的心脏病信号，常位于胸骨后，是一种紧缩性压榨性疼痛，常可放射至左肩、左臂，甚至可达左手无名指，时间持续较短。有些人表现不典型，有时只是感到气不够用，或心窝难受，有的表现为上腹痛，肩痛，下牙痛，应引起足够重视。2.心慌、气短：如做一般性家务或连续爬上三层楼，就感到心跳明显加快，并且出现呼吸急促、胸闷等症状，常是心脏储备功能减弱的表现。3.不能平卧：是具有典型意义的心脏病表现，早期可能只有把枕头抬高才能睡觉，否则就会感觉胸闷，后期常有不能平卧，或夜间憋醒，必须坐起来才能缓解的情况。4.局部发紫：口唇、鼻尖、耳垂、指端等部位颜色发紫，是有些心脏病的特征，如肺源性心脏病，紫绀型先天性心脏病，这是血流不畅的表现，说明心脏功能减退。5.咳嗽、咯血：较长时间咳嗽，特别是原因不明的咳嗽，可能是心脏功能不良的迹象。6.颈静脉怒张：两侧颈静脉像蚯蚓一样膨胀起来，说明上腔静脉回流不畅，如按压肝脏时颈静脉怒张更明显，这叫肝颈静脉回流征，说明心脏病变严重。7.下肢水肿：下肢出现浮肿，在浮肿处用手指一压就会出现一个坑，早期发现在足背，脚趾，踝关节部，是心功能不良的表现之一。8.心律失常：自测脉搏如发现不规则乱跳;或出现脉搏过速，心跳次数大于100次/分;或过慢，小于60次/分，都可能是心脏病的信号。9.疲乏无力：自觉浑身没劲，疲乏无力，可能是心脏病的早期信号。10.消化不良：食欲不振、腹胀、恶心、呕吐是心脏功能减退导致胃肠道充血所引起。11.头晕目眩：突然出现一阵心悸、头晕、眼前发黑，有要跌倒的感觉，是心脏收缩力减退，引起脑部缺血的表现。12.出汗：突然出现冷汗亦是心脏病发作的一个常见征兆，即使是静坐不动也会不停出汗。引起心脏病的原因1、老板太苛刻：英国一项对政府工作人员进行的追踪调查结果显示：那些认为上司不认可自己工作成绩或感到自己没有决策权的员工，比那些拥有更好沟通的上司的员工更有可能患上心脏病。工作压力会导致人们患上心脏病的风险增加23%。建议：学会减压，运动和大声歌唱、朗读有助缓解紧张情绪。2、肾功能差：荷兰研究人员通过对居住在阿姆斯特丹的老年患者进行研究后发现：肾脏功能较弱(即使没有发展为肾脏疾病)会让人心脏病发作的风险显着增加。建议：成人后每年验一次小便，服用药物前要关注是否会影响肾脏功能。3、婚姻关系出问题：英国伦敦大学流行病学家做的一项研究显示：婚姻关系出现问题会让人心脏病发作的风险增加34%。建议：多花时间关心你的伴侣，这对你们的心脏都有好处。4、好胆固醇含量低：美国印第安纳大学的研究人员选取了近7000名志愿者，通过分析他们血液中高密度脂蛋白(好胆固醇)含量与冠心病发作之间的关系后发现：高密度脂蛋白含量较低是预测冠心病发作的一个强预测因素，仅次于心脏病病史和年龄。建议：坚持体育锻炼和减轻体重是增加高密度脂蛋白含量的最有效方法。5、滥用抗生素：2012年进行的一项研究显示，广谱抗生素阿奇霉素与心脏病死亡风险较高之间存在关联，特别是对于有心脏病的人来说更是如此。建议：心脏病患者切勿滥用抗生素，要在医生的指导下选择。6、呼吸道感染：感染会引起体内炎症反应，从而导致心脏病发作或脑卒中。美国一项研究发现，被诊断患有流感或其他呼吸道感染性疾病后的3天内，患者心脏病发作的可能性会比常人高出5倍。建议：注射流感疫苗有助预防感染所引起的心脏病发作，老年人及儿童应特别重视。7、抑郁症：《美国心脏病学会期刊》2009年发表的一篇研究显示：患有抑郁症的女性患上心脏病的可能性是那些没有抑郁症女性的两倍。抑郁症是心脏病的早期症状。心脏病的幸存者如果患有抑郁症，他们心脏病再次发作的可能性要高于那些未患有抑郁症的人。建议：心情总是不好也是病，要正确面对，放下心理包袱，必要时应就医。8、过量补充钙剂：2012年发表在《心脏期刊》上的一项针对2.3万人的研究显示：经常大剂量服用含钙营养补剂的人心脏病发作的风险较高。建议：通过膳食摄入钙质不会对心脏造成影响，在医生的指导下摄入营养补充剂。心脏病的