应该如何去预防哮喘.docx

应该如何去预防哮喘1.忌接触过敏原：有明确过敏原的患者应尽可能脱离过敏原。无明确过敏原者，哮喘发作时应查找与发作有关的因素。2.忌着凉感冒：加强防寒耐寒的锻炼，如用冷水洗脸、按摩鼻部，并随季节的变化增减衣服。必要时可应用增加机体免疫力的药物，去公共场所要戴口罩。3.忌烟雾和异味刺激：哮喘患者应禁止吸烟，还应避免被动吸烟。给予营养丰富的清淡饮食，多吃水果和蔬菜，避免进食可能诱发哮喘的食物如鱼、虾、蛋等。4.忌精神紧张和过度疲劳：因为在这些因素作用下，会使组胺、过敏的迟缓反应物质(SRS-A)等生物活性物质释放，并使迷走神经兴奋性增高，引起支气管平滑肌收缩，诱发哮喘。患者要保持乐观的心理状态，学会自我调节，保持心理平衡，避免激动。5.忌自作主张随意用药：目前社会上流传治疗哮喘的药物及方法很多，应在专科医师的指导下用药，不要单纯根据广告宣传自行用药。不明成份、无生产批号的药物不能滥用，并且应注意防止偏方的毒副作用。哮喘急性发作的处理保持合适的体位赶紧让哮喘患者取坐位休息，同时给他背部一个支持，可以让他靠在你的身上;或者让患者抱着枕头跪在床上，腰前倾，这样有利于呼吸。保持呼吸道通畅如果感觉患者有痰的话，将手掌成杯状叩击背部促进排痰;如果家里有氧气的话，立即取出家用吸氧瓶通过鼻导管或者面罩吸氧以纠正缺氧。保持良好的环境注意给患者保暖，避免冷的刺激加重哮喘发作;保持环境安静，避免刺激;注意室内通风，保持空气新鲜，但是要避免冷风直吹;避免室内煤油、油漆、烟雾等刺激性气味。适当用药一般哮喘患者都会随身备有短效的吸入剂，可以按照医生要求吸入。安慰患者给哮喘患者心理支持和安慰，告诉他，不要紧张，深呼吸，你会在他身边帮助他，解除患者的焦虑和紧张。治疗哮喘的水果1.梨子我们都清楚梨有着清热解毒，滋阴润肺的功效。对于治疗哮喘引起的咳嗽等有独特的效果。2.桔子桔子味甘，且水分很多，经常吃桔子的话，不但可以润肺化痰，还有助消化的作用，但是桔子不可以多吃，吃多了会上火的，建议可以吃适量的桔子。3.甘蔗甘蔗性味甘无毒，归肺、胃、肾经，具有润肺益胃、补肾生津作用。4.橘子橘子其性味甘，酸而湿。无毒。橘实归肺、胃、心、肝等经，橘叶、橘核、橘络等也可药用，其有润肺止咳、开胃生津、健脾止泻、疏肝解郁等作用。5.石榴哮喘病人吃什么水果好?中医认为石榴性味甘酸而平，石榴皮则涩温，归肺、大肠等经，具有清热止渴、养胃生经、杀虫止痢及利胆明目等功用。猜你喜欢：1.冬季防病小知识2.哮喘用药原则3.个人如何防空气污染4.为什么会胸闷气短,应该如何缓解与预防5.寒露哮喘预防方法有什么6.怎么预防感染