孕妇可以吃杏仁吗 孕妇吃杏仁对胎儿好吗 孕妇可以吃杏仁干果吗.docx

孕妇可以吃杏仁吗孕妇吃杏仁对胎儿好吗孕妇可以吃杏仁干果吗是一种对人很好的小吃.但是孕妇能吃杏仁吗?下面就让小编告诉大家怀孕能吃杏仁吗?苦杏仁中含有毒物质氢氰酸，为了避免其毒性透过胎盘屏障影响胎儿，所以孕妇应禁食苦杏仁。有些书上说孕妇可以适当吃一些杏仁，只是中医说杏仁有小毒不宜多吃，所以能不吃就不吃。孕妇最好不要吃杏子和杏仁，杏子味道偏酸，主要是杏子具有滑胎的作用哦，所以对于孕妇来说杏子是孕妇的一个大忌。杏仁中含有剧毒物质氢氰酸，能使组织窒息而死亡，小儿食用7～10个杏仁即能致死，故为了避免其毒性物质透过胎盘屏障影响胎儿，孕妇禁食杏仁。孕妇吃了杏仁怎么办如果孕妇不小心吃了杏仁，如果是少量而且是甜杏仁的话，对健康的影响不是很大，也不会被胎儿全部吸收。但如果食用了过量的苦杏仁，应该到去医生那里咨询一下具体情况。杏仁有两种，甜杏仁和苦杏仁。那甜杏仁就是南杏仁，苦杏仁就是北杏仁。两种不同味道的杏仁，其所发挥的功效也不一样，那么孕妇可以吃南北杏仁吗孕妇吃杏仁的危害危害一杏仁内含有有害物质，是一种剧毒化合物。生吃或吃多是会中毒的。炒熟或煮熟每次吃5-10g对便秘很有好处。它主要是用来做药，不可当花生果来吃。危害二凡阴亏、郁火者，则不宜单味药长期内服。如肺结核、支气管炎、慢性肠炎、干咳无痰等症禁忌单味药久服。危害三杏子性味片酸属性热，具有滑胎的作用，它主要用于妊娠抬起重的人，而且杏子具有滑胎的作用，这是孕妇的大忌。危害四杏仁中含有剧毒物质氢氰酸，能使组织窒息而死亡，小儿食用7～10个杏仁即能致死，故为了避免其毒性物质透过胎盘屏障影响胎儿，孕妇禁食杏仁。危害五杏仁附有大量的脂肪酸，对于婴儿及其大便溏泻的人则可造成或加重腹泻。对于杏仁导致的这些轻度的不适症状，还可用刮去粗皮的杏树皮60克水煎服，或饮梅子汁解之。孕妇可以吃南北杏仁吗孕妇可以吃南杏仁南杏仁就是甜杏仁，肥厚饱满，还富含丰富的维生素E和不饱和脂肪酸。孕妇吃起来口感舒适，味道微微有些甜，还能生津止渴、润肺平喘。此外，南杏仁还能促进孕妇皮肤微循环，让皮肤看起来红润有光泽，有美容养颜的功效。所以，孕妇适量吃些南杏挺好的，一天吃个十几二十克即可，可作为平时的一种零食食用。孕妇不宜吃北杏仁北杏仁就是苦杏仁，有小毒，一般会作为药材使用。不过孕妇也应该了解一些北杏仁，北杏仁中有毒的那个物质是氢氰酸，能对呼吸神经中枢起镇静作用。另外，北杏仁有止咳平喘，润肠排便的功效。但是，因为北杏仁一则苦，二则是有小毒，不建议孕妇食用，除非医生把北杏仁给配到孕妇所需的药中去了。孕妇吃南杏仁方法小推荐孕妇可以吃南北杏仁中的南杏仁，那么，好东西要大家分享。给诸位推荐个南杏仁的饮品，很易做，却也很营养，很好吃。乐意下厨的孕妇，也可以拿厨艺增添些生活情趣。南杏仁饮品草莓杏仁茶原料草莓10粒、杏仁20粒、香蕉1根、蜂蜜适量、纯净水10ml。做法1.草莓洗净，对半切开;香蕉剥皮，切成小段。2.草莓和香蕉放入搅拌机中搅拌，倒入准备好的南杏仁;再兑入约15ml的蜂蜜。3.放入准备好的水，用搅拌机搅拌均匀即可。评价这款饮品，很对孕妇口味，有草莓的酸甜，杏仁的脆感，还有香蕉与蜂蜜的爽滑。能看出来，孕妇可以吃南北杏仁中的南杏仁。不过，孕妇吃南杏仁的时候，也要适量，把南杏仁当成零食来食用即可，不可一日过度食用。看了“孕妇可以吃杏仁吗”的人还看了：1.孕妇能吃杏仁吗2.孕妇可以吃杏仁吗3.怀孕为什么不能吃杏仁4.孕妇能吃杏吗