千层榴莲蛋糕的做法 怎么制作千层榴莲蛋糕才好吃.docx

千层榴莲蛋糕的做法怎么制作千层榴莲蛋糕才好吃千层榴莲蛋糕的制作过程1.鸡蛋黄打入碗里打散，加入糖粉用打蛋器搅打均匀。2.黄油融化，倒入蛋黄中，再倒入牛奶，搅拌均匀。3.筛入低筋面粉，搅拌均匀。4.过一下筛。静置十分钟。5.平底锅涂上薄薄的一层油，用小火加热。倒入适量的面糊，摊成圆形。煎到面糊凝固。6.依次煎好所有的面皮。放在盘子里。7.淡奶油用打蛋器打发。8.另取一个盘子，铺上一张面皮。9.抹上一层淡奶油。10.再盖上一张面皮。11.铺上一层榴莲肉。12.再盖上一层面皮。13.再抹上一层奶油，如此，把所有面皮做完。14.切成小块即可食用。宝宝吃榴莲注意事项宝宝能吃榴莲，但不宜食用过多。榴莲营养价值丰富，除了含有很高的糖分，还含有丰富的蛋白质、维生素、和钙、磷、铁等微量元素。宝宝食用能补充身体所需的能量和营养素。榴莲虽富含膳食纤维，但它在肠胃中会吸水膨胀，宝宝过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。而且榴莲中的膳食纤维，需要牙齿充分咀嚼，而宝宝的牙齿还比较稚嫩，牙齿功能还不健康，宝宝吃榴莲易出现囫囵吞咽下去。榴莲性温，宝宝如果食用过多，体内就容易造成湿热淤积，对宝宝身体不利。另外，虽然榴莲的营养很丰富，但是1岁宝宝对此的吸收还有限，如果吸收不了就容易造成宝宝上火。从而出现喉咙疼痛、烦躁失眠等症状，损害宝宝的健康。宝宝吃后要多喝水，有助消化，否则极易上火。猜你喜欢：1.好吃的榴莲千层蛋糕怎么做2.芒果榴莲千层蛋糕的具体做法步骤3.8寸榴莲千层蛋糕的做法4.6寸榴莲千层蛋糕怎么做5.榴莲千层蛋糕怎么做才好吃6.榴莲蛋糕的好吃做法