从手相看出健康疾病.docx

从手相看出健康疾病指甲变色指甲下面的肉中如果出现了棕色或黑色的条纹，则可能是得了枝端黑素瘤，这是皮肤癌的一种，肤色较深的人比较容易得。该病刚发作的时候，只是指甲底下出现窄窄的暗纹，多是在大拇指或大脚趾上。一旦出现这种情况，马上去看皮肤科医生。如果指甲根部下方的皮肤变为红色，则可能是患了狼疮、风湿性关节炎等自体免疫疾病，应该看风湿病科的医生。指尖变色指尖呈灰色、白色、蓝色可能是患上了肢端动脉痉挛症，属于循环系统疾病，会引发疼痛。患者的指尖、脚趾尖、鼻尖、耳朵尖在低温环境或承受心理压力时会变麻木。原因是向神经末梢传递血液的细小血管变细，血液供应不足。此病若不恰当治疗，会引发组织损伤。在寒冷的天气里外出时一定要穿戴上保暖的手套、袜子等。医生可能给病情严重的患者开具血管扩张剂，减轻痉挛;患者自己不可误用非处方类的伪麻黄碱，它会加剧血管痉挛。鳞状皮肤如果你的皮肤上出现了红色粗糙的斑块，且长时间没有自愈，应该去看皮肤科医生。可能的病情包括：·癌症前症状(光化性角化病)。如果手部出现鳞状、皮肤易脱落的肿块，不要简单误认为是疣子。肿块可能很小，一般都是良性的，但是有些还是会发展成鳞状细胞癌。请皮肤科医生手术移除肿块，或用药治疗。·牛皮癣。这是一种自体免疫疾病，症状包括皮肤上出现红色鳞状肿块，以及指甲上出现斑块。病情较轻微时，可用非处方类的润肤霜或处方类的类固醇药膏涂抹，可减轻红肿的症状。重症患者就需要用光疗或口服药物治疗了。·湿疹。这是一种慢性疾病，会导致皮肤红肿、瘙痒、干燥破裂、甚至出血。该病的病因不明，可能与过敏疾病和遗传因素有关。患者必须找到诱发湿疹发作的因素，才能防患于未然。常用见的因素包括香皂、洗涤剂、花粉、空气湿度变化等。患者日常应涂抹润肤霜，穿的衣料也需柔软、不刺激皮肤。在干燥和寒冷的气候条件下，最好使用加湿器。手指长度观察一下食指和无名指的长度，然后将它们进行比较。二者的长度比例预示着多种健康问题。英国诺森比亚大学的心理学教授约翰·T·曼宁说，无名指长于食指的人有更高的几率患上严重的膝关节炎。另一项英国研究表明，无名指长于食指的男性，患上前列腺癌的几率较高。中国的一项研究称，乳腺癌患者的食指大多比无名指长出许多。指甲弯曲有些人指甲过软，因而出现了弯曲的现象，即是凹甲，这可能是缺铁性贫血的症状。发病原因包括营养不良、胃肠道出血、胃肠道寄生虫、胃肠道肿瘤、乳糜泻等。内科医生可为患者检查体内的铁元素水平。双手的日常护理1.平时要注意涂抹护手霜，尤其是一些滋润效果比较好的手霜，在涂抹的时候可以多按摩双手，促进血液循环，有助于消化洗漱，还可以用维生素E来直接涂抹，都有利于拥有光滑的双手。2.在保证双手整洁的同时，一定要减少洗手的次数，还要尽量避免碱性的肥皂和洗手液使用。平时要注意涂抹护手霜3.如果已经出现手指脱皮的情况，经过比较长的时间不能痊愈，要到医院及时就医，遵照医嘱涂抹药物，如果痊愈也不能立即停止用药，要坚持巩固一段时间。怎么保持皮肤光滑1.去角质由于毛囊角化是与角质有关的疾病，所以一般的治疗都是以去角质药膏为首选，像是A酸、果酸、水杨酸及尿素等。A酸的作用较为深入，可直接影响到细胞核，去除不正常的角化，长期使用将可达到一定的治疗效果。另外像尿素，则具有保水的功能，对于去除角质，也有一定的功效，是在临床上常被使用的外用药。水杨酸，有相当好的疗效。水杨酸本身为脂溶性，刚好可以沿着毛囊开口，顺着皮肤油脂到达角化部位，进而溶解角质，改善症状。去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。只是，每天这么洗，皮肤流失水分增多，会令本来就很干燥的“鸡皮肤”变得更薄更干，反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28—45天，所以这么猛的去角质，1—1个半月做一次就够了。一些物品去角质都是有效的2.合适的洗澡水温洗澡的水温一定要保持在40℃左右。冬日里，很多人喜欢用比较烫的水，觉得这样才够舒服。但烫的水很容易“去油”，也会过多洗去皮肤的油脂;而当身体一离开热水，皮肤表面的水分会立刻蒸发，同时也带走了皮肤的水分。这对于“鸡皮肤”来说都是“雪上加霜”的事。3.果酸换肤涂用维甲酸、或在专业医师指导下进行果酸换肤，都能让皮肤在几天内呈现晶莹剔透。但这只是“应急之法”，治标不治本，若经常这样处理，还会使皮肤的屏障功能变得更弱，令皮肤更干燥、更敏感。4.巧用醋去鸡皮肤把醋做为主打水，然后加入甘油。比例是3：1，搅匀后喷在四肢。边抹边按摩十五到二十分钟。每天两到。每天坚持你会发现原来的小颗粒变小，颜色也变淡很多。皮肤也光亮平滑了很多。巧用醋去鸡皮肤5.注意饮食多喝清肝去火的凉茶，不要吃上火的，或者油腻的东西，多吃蔬菜，多喝水。可以适量配置一些维生素含服，以维生素AD,维生素A，胡罗卜素，鱼