初中体育课教案.doc

初中体育课教案年级:八年级班级:(2)班人数:55日期:2010.9.20教师:教材内容复习初级三路长拳预备式和第一节学习初级三路长拳第二节教学目标1认知目标:熟练掌握初级三路长拳技术要领。2技能目标：通过学习使大部分学生能熟练掌握初级三路长拳技术动作。3情感目标：培养学生勇敢、顽强的意志品质，培养团结协作的精神和良好的社会适应能力。课的部分课的内容组织教法和学练法练习时间练习次数教师活动学生活动准备部分一、课堂常规：1、体育委员整队，报告人数。2、师生问好3、课的目标及内容4、安排见习生二、准备活动1、游戏：方块内球砸人游戏办法：四人站在方块外，其余的同学站在方块内，方块外的同学用排球砸方块内的同学的膝关节以下部分。被砸到同学罚跑操场1周后回到方块内继续游戏。规则：方块内的同学不能越过端线，否则为违例并绕道1周。2:、双人徒手操：正压肩侧压肩背屈伸体前屈下拉蹲起提踵掰脚背要求：声音洪亮、精神饱满一、全班成四列横队二、教法：教师用口令指挥一组织：四人站在方块外，其余同学站在方块内。二教法1教师讲解示范游戏办法。2、学生练习时、教师边巡视边语言鼓励。一、组织：全体同学前后二人一组进行练习二、教法1边讲解边示范2、用口令指挥练习一队形：××××××××××××××××××××××××▲二学练法：听教师口令进行三要求：快、静、齐一游戏队形：××××××××××××××二学练法听讲解看示范认真理解游戏办法学生自己做游戏练习队形××××××××××××××××××××××××▲二、学法：认真观察动作，听口令进行练习。1min4min5min2×8拍课的部分课的内容组织教法和学练法练习时间练习次数教师活动学生活动基本部分一、复习和巩固初级三路长拳预备动作和第一节动作预备动作01预备势02一虚步亮掌03二并步对拳第一节04一弓步冲拳05二弹腿冲拳06三马步冲拳07四弓步冲拳08五弹腿冲拳09六大跃步前穿10七弓步击掌11八马步架掌二、学习初级三路长拳习第二节12一虚步栽拳13二提膝穿掌14三仆步穿掌15四虚步挑掌16五马步击掌17六叉步双摆掌18七弓步击掌19八转身蹋腿马步盘肘游戏：“甩绳跳”游戏办法：全体同学成四路纵队，男女分组，左右两个男生、女生各为一对，一对同学每人手持跳绳的一端，由排头跑至排尾，到了排尾将绳子交给排尾的同学，排尾的同学跑到排头继续跑过每个同学。依次循环，直至每人都伦了一组为止。罚则：在队列中的同学的任何部分触及绳子，就罚跑1周。组织：全体成四列横队进行教法：1教师讲解、示范动作2、教师示范动作带领学生练习3、教师巡查并纠正错误动作4、教师每组指派一人为组长来纠正学生的错误动作。一、组织：四列横队进行二、教法1、教师讲解示范动作。2、教师用口令指挥学生做动作并巡回纠正错误动作。3、各组指派一人纠正同学的错误动作。4、请做的好的同学示范动作。一、组织：四路纵队二、教法1、讲解游戏办法2、指挥学生练习3、指挥学生开始游戏一、队形××××××××××××××××××××▲二、学练法1认真听教师讲解，看教师示范2、认真练习3每组派代表示范动作一、队形：同上二、学练法1、听讲解，看示范2、不懂的随时提问一、队形二、学法1、认真理解游戏办法2、触绳者罚跑一周10min20min5min课的部分课的内容组织教法和学练法练习时间练习次数教师活动学生活动结束部分一、放松练习腹背运动侧压腿正压腿二、小结三、布置课后作业。四、下课：师生再见！五、收还器材。一、组织：全班成四列成体操队行进行二、教法：教师讲解师范放松方式一、队行××××××××××××××××××××××××▲二、学法：按照老师的方法进行放松三、要求：尽量放松，尽情大笑。5min预计生理负荷与练习密度场地器材脉搏曲线跳绳6根排球两个全课平均心率：130～150次/分钟课中最高心率：165～170次/分钟全课练习密度：30～35%基本部分练习密度：25～30%课后小结