高血压患者吃什么药最好.docx

高血压患者吃什么药最好高血压吃什么药最好选择个体化药物：用药因人而异，降压药应根据病人的病情与实际情况来决定。如病人的血压水平;血压升高的急缓程度;有无心血管危险因素;有无靶器官损伤;有无临床某种高血压药物的抗药性等等。不了千篇一律或仿照他人，同时还要避免使用影响降压效果的药物以及患者长期治疗的经济承担能力。需长期服药治疗的药物选择：宜选用降压作用温和，缓慢，持久，副作用少，病人易于掌握而使用方便的降压药。适量用药：用降压药一般从小剂量开始，逐渐增加剂量，达到降压目的后，可改用维持量以巩固疗效，尽可能用最小的维持量以减少副作用。选择中医降压药：由于高血压的病根主要原因是血液、血管、人体基因受损，对于受损的器官来说，需要的是，活血化瘀、调节血脂，软化血管，恢复调控血压的机制，修复人体基因缺陷，中药的辩证治疗在这一方面取得了不错的疗效。降压药耐受性选择：如第一种药物耐受性差，可换用另一种降压药，而不是加大第一种药物的剂量或加用第二种药物。避免选择毒性西药：尽量避免长期服用西药，否者肝脏都会伤害到。如何选择降压药，高血压吃什么药好的问题只适用于较严重的患者。长期服用降压药物的依赖性，西药的副作用等这都是药物治疗高血压不可避免的弱点和缺陷。那么，寻找一种健康、安全、无毒副作用的治疗高血压方式就迫在眉睫了。于是有“仙草”之称的灵芝开始受到了人们的关注。国内医药研究发现，灵芝扶正固本，能增强人体免疫功能，有提高机体抵抗力的巨大作用。灵芝中含有丰富的灵芝多糖和有机锗，灵芝多糖能够起到清除自由基和抗氧化作用，抑制血压波动。有机锗能促进新陈代谢，使血液循环通畅，有清血行气、改善体质之作用，从而快速有效达到调节血压、平稳降压的理想效果。长期服用还可修复受损的脏器，显著改善微循环，预防心脑血管意外引发的多种并发症，有效改善高血压患者的身体状况，恢复往日健康状态。最容易患高血压的人遗传因素高血压遗传因素约占30%。有高血压家族史的人，又有不良嗜好和不良的刺激，容易发生高血压。需要特别强调，高血压也不是“出生决定论”，即使你有高血压家族史，但如果你养成良好的生活习惯，如限盐，限酒，戒烟，坚持运动，合理节食(避免肥胖)，同样可以不得高血压。血压有“控制”之说，控制一是通过药物，二是通过良好的生活习惯。体形肥胖的人就高血压而言，肥胖是一个重要诱因。人体肥胖主要是由于全身皮下脂肪增多使体重增加，血容量也增加，使心脏负担加大和血管阻力增加，因此容易发生高血压。体重越重，患高血压的危险性也就越大。一个中度肥胖的人，发生高血压的机会是身体超重者的5倍多，是轻度肥胖者的2倍多。重口味的人重口味即偏好咸食。盐在中国饮食文化中地位很高，几乎所有的菜肴都离不开盐。盐分也是人体必需的，在养生方面也有很多应用，但是如果你吃咸食成为一种偏好──也就是我们常说的“口味重”──的时候，就要注意预防高血压和其他心血管疾病的风险。长期吃咸的就会使血的容量增大，从而造成高血压。嗜酒的人这里说的“会”是指酒量大的人，也就是几两白酒，几瓶啤酒都“不在话下”的人。喝酒是导致血压增高的重要因素。如果每天喝白酒超过2两，血压就会升高，如果同时又吸烟则会加重血压的升高。临床上可以见到，在一些“酒文化”比较重的地区高血压发病率明显增高。说到喝酒，必须说一下红酒，通常是以葡萄酒为主的果酒，红酒对改善血管功能有帮助，但喝红酒的准则是适量。“急性子”关于性格对于血压的影响，虽然“弹性”比较大，但的确是存在的。一般认为“急性子”相对比较容易激动，情绪波动大，也容易接受外界不良刺激。人在情绪改变时，大脑皮质和下丘脑兴奋性增高，体内常产生一些特殊物质，如肾上腺素，儿茶酚胺，血管紧张素等，这些物质会使血管痉挛，血压增高。高血压患者饮食原则1、限制钠盐的摄入饮食应以清淡为宜,少吃咸食,吃盐过多,会使血管和血压升高,每天吃盐应以5克以下为宜。2、少吃甜食甜食含糖量高,可在体内转化成脂肪,容易促进动脉。3、少吃动物脂肪。物含胆固醇量高,可加速动脉。如肝、脑、心等应少吃。4、戒烟少酒有烟酒嗜好的患者,会因烟酒过多引心肌梗塞。5、宜多食钾食物钾在体内能缓冲纳的食物有:黄豆、小豆、番茄、西葫芦、芹菜、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜;高血压患者要注意什么1、高血压病人在早上出去散步或做一些其他活动之前一定要记得吃降压药,因为在散步或做其他活动的时候,血液循环会加快,并且会伴有心跳加快,血压增高的表现,如果没有吃降压药,血压一旦超过人体所能耐受的上限,很容易导致脑血管发生意外。2、高血压的病人在看电视的时候,尽量不要看一些让人激动的电视节目,因为在看到让人心情激动的电视节目后,会血液循环加快,心跳加快,导致血压增高,从而导致脑血管发生意外。3、患有高血压的病人尽量不要到热闹的场所去凑热闹,因为热闹的场所容易发生心情激动,心情激动很容易导致血