善于调控情绪.ppt
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第六课第二框题善于调控情绪授课人:龚卓情绪ABC情绪可以调控青少年情绪特点情绪需要调控自我激励三大法宝语文考试的成绩公布了,李叶考得不好,想到回家要挨妈妈批评,心里很难过。同桌的薛阳考得很不错,不禁喜形于色,大声对周围同学说:“我妈妈早说了,如果这次考好了,就给我买想要的漫画书。到时候借给大家看看。”李叶听到这话,一声不响地出去了,心想,难道你就不用考虑我的感受了吗?喜怒哀乐虽然是个人的事情,但还是应该考虑他人的感受。情绪大反思喜怒哀乐,不忘关心他人善于调控情绪观
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年级、科目思想品德授课人傲东草娃、黎新梅周次13教学时间11、13课题善于调控情绪共(一)课时课型新授课教学目标1.知识目标(1)了解青少年时期情绪抑郁波动、不稳定的特点,明白情绪需要个人主动调控的道理。(2)知道情绪调控的一些有效方法。2.能力目标(1)逐步掌握一些情绪调控的有效方法。(2)形成自我调适、自我控制的能力。(3)能够比较理智地调控自己的情绪。3.情感、态度与价值观目标(1)懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。(2)合理宣泄不良情绪,保持积极、乐观、向上的情绪状态。(3)尊重他人,
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《善于调控情绪》教学设计一、学情分析:中学生的年龄决定他们的心理发展还很不成熟。情绪冲动、强烈,不协调,自我控制能力还较差。不良情绪容易干扰他们的学习生活,指导学生根据个人情绪变化的特点和规律,合理宣泄不良情绪,主动调控情绪,保持积极、乐观的心态至关重要。二教学目标(一)情感、态度与价值观目标1、懂得调控自己情绪对自己的学习和生活的重要性2、通过学习合理调控情绪,让自己保持积极、健康向上的心态(二)能力目标1、逐步掌握一些调控情绪的有效方法2、形成自我调控、自我控制的能力(三)知识目标:1、让学生认识到青
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善于调控情绪学习目标文化大革命时赵忠祥被下放到“五·七”干校劳动改造一年半,从中央电台下转到干校劳动,而且是纯粹的体力劳动,赵忠祥不仅感到辛苦,而且时常觉得委屈。然而,更为糟糕的是,他刚适应农活儿的时候,干校领导又让他离开集体劳动,一个人去喂50头猪,又脏又累,一天忙到个不停。那个年代,委屈不满解决不了问题,面对困境,赵忠祥反而安心了。喂完猪后,他坚持读《鲁迅全集》,以一种开朗乐观的心境去对待环境。他相信,终有一天党会给他一个公道的。小故事之后,他住楼房的一楼,有人认为一楼的环境差,他却说“你不知道啊,一