《我运动，我健康，我快乐》主题班会.docx

《我运动，我健康，我快乐》主题班会《我运动，我健康，我快乐》主题班会（精选5篇）在我们的学习时代，大家都参加过主题班会吧？主题班会是班主任根据教育、教学要求和班级学生的实际情况确立主题、围绕主题开展的一种班会活动。你知道如何准备一个主题班会吗？下面是小编帮大家整理的《我运动，我健康，我快乐》主题班会，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。《我运动，我健康，我快乐》主题班会1一、活动目标：1、通过活动增加学生参加体育锻炼的意识及了解体育锻炼的重要性。2、让学生学会在有计划、有步骤地参加体育活动。3、通过活动，培养学生体育锻炼的兴趣，从活动中感受亲身参与体验乐趣。二、活动重点：充分认识阳光体育的重要性，明确阳光体育实施的迫切性和与我们实际生活的密切关系。三、活动过程：（一）唱队歌。（二）活动流程：1、宣布活动开始：主持人男：我们祖国是一个有着悠久历史、灿烂文明的大国。主持人女：中华民族是一个勤劳、勇敢、智慧、开放的民族。男：在上千年的历史长河中，中华体育精神哺育中华儿女。女：体育精神就像一颗璀璨的明珠，光照人间。男：体育竞技是中国通向世界的重要渠道。女：体育竞技能展现我国强大的体育实力。合：体育运动就在我们的身边，“我运动，我健康，我快乐”主题班会现在开始！2、快乐的大课间活动：女：是的，每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。男：只有上上下下树立体育运动的精神,才能赢来更多关爱与更多的信任。女：我们应当从小做起，自觉参加体育锻炼的活动。合：一个有自信的人，面容上有光彩，行动上有坚持，生命中才有拼搏。男：体育运动可以给人带来健康的体魄。女：体育运动可以给人带来快乐、吉祥。男：下面进行大课间活动展示。学生展示滚铁圈、转呼啦圈、袋鼠跳、夹球走等活动。3、快乐的冬季三项运动：女：我们的大课间活动是多么丰富多彩。男：运动是幸福的，但带给我们的快乐是无穷的。女：最近，我们学校又开展了“冬季三项”体育运动比赛。男：是的，跳绳、踢毽子、长跑，为我们赶走了冬季的寒冷，带来了强健的体魄。女：同学，让我们比一比谁是我们班的跳绳、踢毽子能手吧！学生进行跳绳、踢毽子比赛。4、宣布结束：女：同学们，未来属于我们的`，我们站在新世纪的起跑线上，让我们一起行动，参与到阳光体育中去吧！男：同学们，只有一个身体健康的人，才有拼搏、奋发上进的精神，才能真正成为社会的接班人。合：我们坚信，运动会给我们带来美好的明天！我们的班会活动即将结束，请王老师为今天的班会活动作总结发言。（三）班主任讲话：“教育里没有了体育，教育就不完全。”中国奥林匹克运动的先驱张伯苓曾这样告诫我们。目前，阳光体育运动正在全国中小学校蓬勃发展，数以亿计的青少年纷纷走向操场、走进大自然、走到阳光下，在喜爱的体育项目中强身健体。阳光体育运动“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的口号，唤醒了青少年心中对体育的梦想、对运动的热爱。预祝大家在阳光体育运动比赛中获得优异的成绩。（四）队会仪式。（五）活动结束。《我运动，我健康，我快乐》主题班会2一、学习目的1、通过《我运动，我快乐》主题班会让同学们更了解运动的乐趣及好处。2、向同学们普及奥林匹克运动会及精神，让同学们知道生活要有拼搏精神，凡事量力而行；生活要有集体感，学会和伙伴们合作。二、教学重点认识各种运动种类，更了解体育的概况，介绍奥林匹克的历史。教育学生热爱运动，为中华奋起而读书，为强健体魄而运动。三、教学难点1、简单述说适合小学生的运动种类概况，为同学们挑选适合他们的运动；2、让学生回忆自己最喜欢运动经历，和同学们互通有无，分享运动的乐趣。四、教学准备多媒体影像资料，照片，课件。五、教学过程（一）导入（1）提问，同学们知道体育运动的种类？说说我们身边体育活动。游泳、跳高、跳远、跳水、实心球、毽子、田径、赛艇、羽毛球、垒球、篮球、足球、拳击、皮划艇、自行车、击剑、体操、举重、手球、曲棍球、柔道、摔跤、水上项目、现代五项、棒球、马术、跆拳道、网球、乒乓球、射击、射箭、铁人三项、帆船帆板和排球。（2）猜谜语：a、双手赞成——体育项目谜底：举重b、说话口气——体育项目谜底：柔道c、跃进跃进再跃进——体育项目谜底：三级跳远d、农林牧副渔兴旺——体育项目谜底：五项全能e、叫马，不会跑——体育用品谜底：木马f、叫球，不能打——体育用品谜底：铅球g、叫铃，摇不响——体育用品谜底：哑铃h、叫饼，吃不下——体育用品谜底：铁饼i、一个白娃娃，两人跟它耍。跑到谁跟前，照头打一下。羽毛球（3）说说你的印象最深的运动经历。同学们分享自己喜欢哪种运动并说说理由。周末喜欢的休闲运动、校运会的比赛等等。（4）大家都有自己喜欢的运动项目，大家知道运动的好处吗？A、改善体形：健身最基本的作用就是改变体形。B、有益健康：健身人体的肌肉、骨骼、血液循环系统、呼吸系统、内