洗脸的正确步骤.docx

洗脸的正确步骤洗脸的正确步骤，洗脸是保养之前的重要步骤，是每个人每天必须做的事情。正确的洗脸方法，可以让面部血液循环更快，加速有害物质的排解，下面来看看洗脸的正确步骤。洗脸的正确步骤1护肤的步骤首先就是清洁管理。定期做清洁管理，才能从源头开始抑制问题肌肤的产生。皮肤管理是让你的皮肤一直保持健康自然和通透的`状态。一、清洁步骤：1、卸妆眼部、唇部、面部以打圈方式由下而上，由内而外，眼部用力要轻，顺着睫毛方向擦拭睫毛膏，同时注意停留10-15秒，浸润睫毛膏。2、唇部卸妆最好保持微笑状态，顺着唇形方向擦拭。3、清洁先用温水洗脸，然后将洗面奶在手上揉搓均匀至出现细腻的泡沫，在脸上清洗时注意眼角，鼻翼等容易忽略的部位，保证清洁到位。二、护肤步骤：1、爽肤水。用化妆棉沾取少量爽肤水再次擦拭全脸，注意顺着皮肤纹理。2、一般护肤步骤是爽肤水，轻拍吸收即可，然后肌底液，均匀涂抹，促进肌肤对后续护肤品的吸收，再然后是精华，注意用于面部的精华最好不要涂抹到眼部，眼部精华按摩至吸收后再涂抹眼霜，再拍乳液，最后是面霜。3、敷面膜。面膜一般是在清洁完皮肤后进行的，敷面膜前拍适量的爽肤水效果会更佳，尤其是在洗澡后毛孔打开的、状态下吸收会更好。4、清洁角质。定期的去除角质对我们肌肤的护理是非常有帮助的。一般一周做一次就可以了，冬天要相对减少次数。5、防紫外线、这个是在平时化妆时要注意的问题，而且是一定要做的事情，绝不能让我们护了一整晚的小细胞最后败在了日光的照射。洗脸的正确步骤2第一步：洗脸之前应先洗手，手上的脏东西，很可能会污染你的脸庞。第二步：用温水湿润脸部，这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。第三步：取洁面乳在手心充分揉出泡沫，洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多。第四步：轻轻打圈按摩15下，让泡沫遍及整个面部，不要太用力，以免产生皱纹。第五步：清洗洁面乳，最好用流动的水清洗，有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好，宜轻轻地把水拭干即可。第六步：照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，有些女性发际周围总是容易长痘痘，很多就是因为忽略了这一步。第七步：双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。长期坚持，你会发现你的皮肤变白，变细腻了。美白肌肤的小窍门：1、充足的睡眠是全身美白的关键人在晚上10点后皮肤就会进入代谢的时间，美白，睡眠是关键，每天要保证8小时以上的睡眠，经常保持开朗的心态，全身肌肤自然会白。2、美白全身要多喝水早上空腹喝一大杯温水，睡前喝一小杯，让细胞充分吸收水分，可以有效防止黑色素的出现，有美白功效。每天记得至少保证8杯水。3、绿茶沐浴能全身美白将喝过的绿茶渣，放在浴缸内，注入热水，在绿茶水中浸泡10-20分钟。绿茶沐浴能有效去除皮肤表面的油脂及污垢，有爽肤除痱、柔软角质的功效。经常用绿茶沐浴也可以达到美白的效果。4、全身美白要把握出行时间紫外线是全身美白的的最大敌人，因而要尽可能的'避开紫外线较强的时段出行，早上10点至下午2点是一天之中紫外线最强的时段，对肌肤的伤害很大，这段时候最好是不要出行，出行也要带有防晒工具，如防止紫外线雨伞。5、使用防晒产品可以全身美白烈日当空，怎么样也少不了防晒产品，每天出门要擦防晒霜，出行时每隔3-4个小时擦一次防晒霜，因为流汗有可能把之前涂的防晒霜冲没了，所以要时时留意自己的肌肤，给予适当的保护。6、全身美白要多吃含维生素C的食物人体必需的物质少不了维生素C，多吃含有维生素C的食物，对全身美白很重要，如苹果、葡萄、橘子等都能很好的美白。洗脸的正确步骤3面部清洁步骤分为六步：第一步，使用去角质产品，取适量涂抹在脸上，用手轻轻的揉搓，以更好的去除掉脸部的死皮。建议每周一次。第二步，取适量洗面奶，先清洁油脂分泌较旺盛的T字部位，用中指和无名指以打圈的方式将泡沫揉开，以至清洁到全脸。第三步，用双手撩拨温水清洗脸部，反复10次左右。带走脸部残留的、污垢，清洗更彻底。第四步，使用喷雾式化妆水，让喷口与脸部的保持适当距离。用于放大面积，使脸部的每一个部位都能充分滋润到。第五步，在毛孔较为粗大的的T字部位，用浸湿的化妆棉敷在上面，既可以做补水面膜用，还有收缩毛孔的效果。第六步，最后涂抹好乳液或保湿霜，取少量涂抹于脸部，用手轻轻的擦匀，也可以拍打的方式让肌肤更好的`吸收。步骤一先用温水洗干净双手。洗手时最好要按照洗手掌、洗背侧指缝、洗掌侧指缝、洗指背、洗拇指、洗指尖、洗手腕的七步洗手法的顺序进行清洗。步骤二使用温水将脸打湿。步骤三挤出洁面乳，用手或者起泡杯将洁面乳充分起泡。步骤四将起泡的洁面乳涂抹在脸上，并用双手