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大寒传统习俗及禁忌大寒是二十四节气最后一个节气,意为天气寒冷到极点。关于大寒传统习俗及禁忌有哪些呢?下面小编给大家带来大寒传统习俗及禁忌,希望大家喜欢!大寒传统习俗一、祭灶在大寒期间,农历腊月廿三为祭灶日,所以祭灶是大寒重要习俗之一。在中国的传说中,灶王爷是玉皇大帝派到每个家中的神,负责监察人们平时善恶,并在每年岁末向玉皇大帝汇报。祭灶时,人们通常会把关东糖用火化开,涂抹在灶王爷嘴上,这样可以不让灶王爷说坏话。然而这一习俗只在少部分地区保留着,因为随着时代发展,尤其是大城市里,几乎看不到灶这一工具了。二、蒸煮糯米饭在广东佛山,大部分人会在大寒时节吃糯米饭。因为大寒节气的温度较低,人们需要的热量较多,而糯米比普通大米含糖份高,具有御寒滋补功效。三、捉田鼠大寒时节,全国各地的农活都很少,而在广东岭南地区,在大寒的时候会有联合捉田鼠的习俗,因为这时候的农作物已经收割完了,而平时见不到的田鼠窝都会显露出来,因此大寒成了岭南当地人消灭田鼠的重要时机。四、尾牙祭尾牙来源于拜土地公做“牙”的习俗,而二月二为头牙,以后每逢初二和十六都要做“牙”,到了农历十二月十六日正好是尾牙。所以在大寒这一段时间里,生意人会设宴,而白斩鸡是宴席上重要的菜之一,据说鸡头朝向的那个人,第二年将会被老板解雇。大寒节气的禁忌禁忌一:避免冷辐射大寒天气寒冷,因此一定要避免冷上加冷,小时候不知道这些,手脚常常会被冻伤,因此一定要避免冷辐射,也就是太冷的东西不要碰,身体注意保暖。禁忌二:不损阴津大寒期间的养生主要注重于“扶阳”,侧重点是“滋阴”,因此一定要注意温度和湿度,尽量多喝水,特别是在空调屋,更要补充水分,不损阴津。禁忌三:不过量运动很多人提到冷想到的就是运动,大寒期间,一定要避免运动过量、出汗太多,避免阳气随着汗液而出,从而使身体受到损害。“万里覆寒云,千村飞素雪”,天寒地冻,老人家本来体质就弱,因此更应该注意。明日大寒,牢记“6大习俗,3大禁忌”,顺应时节,养好身体过新年。大寒是最冷的时候吗原来,在上一个节气——冬至的时候,地面得到的太阳热量虽然说是很少的,但土壤深层还有一些热量可以向上散发,所以并不是全年最冷的时候。到了小寒的时候,土壤深层的热量散失到了最低点,尽管白天稍微变长,太阳的.光、热稍微会有增加,但实际上,这是热量最“入不敷出”的时期,于是便成为全年最冷的时节。既然小寒更冷,古人为什么要在小寒后又加一个大寒,而不是倒过来排列呢?这是因为中国传统文化特别讲究“物极必反”,认为寒暑交替的“天道”是寒冷之后迅速回暖,如果先大寒后小寒,从字面上就找不到最冷后“回暖”的感觉了,所以把大寒放后面,大寒后迅速回归立春,才符合中国人的思维习惯。跟据介绍,一个地方气温的高低,和太阳光的直射、斜射有关。太阳斜射最厉害的一天是冬至,冬至前后虽然光线斜射最厉害,但地表层还有自夏季以来积蓄的热量作“后备军”。小寒期间,需得到和放出的热量是趋于相等的,也就是地表层贮存热量最少。所以,小寒节气天气最冷。这类似于一天中最高温度不是出现在中午,而是在下午2时左右的时候,小寒过后,温度逐渐增加,所以大寒的平均温度反而比小寒稍高一些。在我国部分的地区,大寒不如小寒冷,但在某些年份和沿海少数地方,全年最低汽温仍然会出现在大寒节气内。小寒、大寒是一年中雨水最少的时段。大寒一过,新一年的节气就又轮回来了,正所谓冬去春来。大寒虽然是比较寒冷的,但因为已近春天,所以不会像大雪到冬至期间那样酷寒。这时节,人们就会开始忙着除旧饰新、腌制年肴、准备年货和各种祭祀供品、扫尘洁物。