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本发明属于医药、保健品、食品领域,具体涉及一种改善记忆力的组合物及其制备方法和用途。本发明改善记忆力的组合物,包括如下重量配比的组分:蛋白肽组分:至少0.1份,中药组分:1份;其中,所述蛋白肽组分:采用蛋白肽;其中,所述中药组分:包括如下重量配比的原料药:人参1?3份,茯苓4?8份,甘草0.1?1份。本发明组合物通过抗炎、抑制Aβ、磷酸化Tau蛋白和前体蛋白,均体现出有显著协同增效的效果,从而表现出改善和提高记忆力和认知能力的作用,适用于学龄人群,成年人以及老年人有改善提高记忆力和认知能力需求的人群。中药提取物的制备方法有效保留了有效成分,制备方法简单易操作,环境友好。原料药食同源,安全性高,可长期放心服用。