心理健康与心理调适.doc
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心理健康与心理调适考试(87分)(一)单选题:每题1分,共30题,只有唯一一个选项正确1.成绩一般的学生想考重点大学,这样的压力属于()(A)躯体性压力源(B)心理性压力源(C)社会性压力源(D)文化性压力源[分值:1.0]2.不是导致报复者孤独的原因有()(A)变态心理(B)阴暗的心理状态(C)报复心驾驭心灵(D)从不与人畅快交流[分值:1.0]3.没有强调休闲与健康有着十分密切的关系的是()(A)闲能生慧(B)心宽体健(C)心无旁骛(D)心宽体胖[分值:1.0]4.按照咨询心理学的观点,大部分心理问题
心理健康及心理调适.ppt
什么是健康?什么是心理健康?最近关注的社会热点心理小测试压力:个体对某一没有足够能力应对的重要情景,所产生的情绪与生理上的紧张反应。心理压力是魔鬼与天使的混合体适度的心理压力有利于人的进步和发展,这种压力我们称之为健康的或愉快的压力。但超过了人的承受能力时,身心就会受到损伤,最严重的结果是“生命的枯竭”:一个是生理枯竭,一个是心理枯竭。现代心身科学研究表明,75%的疾病与心理压力有关。压力来自何处怎么办面对压力,如何进行心理调适?(一)情绪管理法人类的基本情绪有七种:喜、怒、哀、乐、悲、惊、惧最原始的情绪
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心理健康与心理调适考试(87分)(一)单选题:每题1分,共30题,只有唯一一个选项正确1.成绩一般的学生想考重点大学,这样的压力属于()(A)躯体性压力源(B)心理性压力源(C)社会性压力源(D)文化性压力源[分值:1.0]2.不是导致报复者孤独的原因有()(A)变态心理(B)阴暗的心理状态(C)报复心驾驭心灵(D)从不与人畅快交流[分值:1.0]3.没有强调休闲与健康有着十分密切的关系的是()(A)闲能生慧(B)心宽体健(C)心无旁骛(D)心宽体胖[分值:1.0]4.按照咨询心理学的观点,大部分心理问题
《心理健康与心理调适》.doc
心理健康与心理调试一、单选题(每题4分,共16题)401、心理健康的表现体现在A、是一种不持续的,但高效而满意的心理状态B、能够适应当前和发展着的环境C、具有完美的个性特征,认知、情绪反应、意志行动处于积极状态D、生活在一定社会环境中的个体,在低级神经功能和智力正常的情况下,情绪稳定答案:C正确答案:B2、心理健康的本质就是A、顺从性B、适应性C、稳定性D、隐忍性答案:B3、精神病产生的基础是是A、行为上的失控B、观念上的混乱C、情感上的障碍D、心理上的病态答案:B正确答案:C4、以下对挫折的理解不正确的
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什么是健康?什么是心理健康?最近关注的社会热点心理小测试压力:个体对某一没有足够能力应对的重要情景,所产生的情绪与生理上的紧张反应。心理压力是魔鬼与天使的混合体适度的心理压力有利于人的进步和发展,这种压力我们称之为健康的或愉快的压力。但超过了人的承受能力时,身心就会受到损伤,最严重的结果是“生命的枯竭”:一个是生理枯竭,一个是心理枯竭。现代心身科学研究表明,75%的疾病与心理压力有关。压力来自何处怎么办面对压力,如何进行心理调适?(一)情绪管理法人类的基本情绪有七种:喜、怒、哀、乐、悲、惊、惧最原始的情绪