防溺水的安全知识有哪些.docx

防溺水的安全知识有哪些1、不会游泳的人，千万不要单独在水边玩耍;没有大人的监护，不要和伙伴们玩水。2、游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋，要镇静，不要慌乱，边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋，这时应做仰泳姿势，用手扳住脚趾，小腿用力前蹬，奋力向浅水区或岸边靠近。3、小学生参加游泳应结伴集体活动，不可单独游泳，最好要有成人的带领。游泳时间不宜过长，20到30分钟应上岸休息一会，每次游泳时间不应超过2小时。4、小学生不宜在太凉的水中游泳，如感觉水温与体温相差较大，应慢慢入水，渐渐适应，并尽量减少次数，减低冷水对身体的刺激。5、小学生一般不要跳水，可以在水中玩抛水球的游戏，但不能起哄瞎闹、搞恶作剧，不能下压同伴、深拉同伴或潜水“偷袭”同伴。对刚学会游泳的同学更不能这样做。6、游泳应在有安全保障区的游泳区内进行，严禁在非游泳区内游泳。农村的少年儿童应在选择水下情况熟悉的区域。防溺水诗歌三首防溺水的诗歌(1)夏天到来河水涨，深不见底河莫入。私自游泳最危险，大人必要在身旁。入水前活动筋骨，弯弯腰呀伸伸腿。准备工作就绪后，方可入水嬉戏矣。如遇溺水别慌张，不挣扎来仰起头。大声呼喊寻帮助，保持体力不溺水。被救后赶紧上岸，喝糖水换换衣服。溺水知识要牢记，珍惜生命最重要!防溺水的诗歌(2)我乘坐着灌满水的电梯来到地下室阴冷，一片漆黑受惊的鱼群逃向黑暗的角落我带动起的泥沙上浮再一次将我窒息没人为我指一条生路每扇门后面都堆积着残骸和尸骨我周围有逡巡的亡灵走过在绿色人体的带领下跑向安全出口我看见自己出生时被驱赶出夜空的星星我在临终时预感到它是毁灭太阳的元凶死亡是我将自己遗忘的方式我听见他们在上面谈论我的死因防溺水的诗歌(3)夏之祭，水葬比莲花凋落还要凄凉如何将你遗忘当指尖还未碰触已透尽体温的冰凉谁看见那刹那的迷惘抽干了所有的勇气泪水却滴溅成绝望请让我再看一眼看你最后绝美的容颜这容颜透着太多悲伤忘了我吧时光忘了我全部的忧伤也忘了我曾经不甘的面庞夏之祭，水葬比莲花凋落还要凄凉看过“防溺水的安全知识有哪些”的人还看了：1.防溺水安全知识2.防溺水安全知识顺口溜3.防溺水安全知识手抄报图片大全4.预防溺水安全知识手抄报内容5.预防溺水安全知识手抄报图6.预防溺水安全知识手抄报