脸上雀斑的去除方法_1.docx

脸上雀斑的去除方法脸上雀斑的去除方法一：多喝水;多做面膜;户外活动时注意防晒，应戴上遮阳用具，涂抹防晒霜;注意劳逸结合，避免过度紧张。多洗脸，洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用，然后将鲜明萝卜切碎挤汁，取10-30毫升，每日晚上洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。多吃西红柿，因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减褪或消失;将柠檬榨汁，加糖水适量饮用，柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等;常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。将苹果去皮切块捣泥，然后涂于脸部，如是干性过敏皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清，15-20分钟后用热毛巾洗干净即可，隔天一次，可消除面部雀斑;将30克杏仁研碎，与适量鸡蛋清混合调匀，每晚临睡前搽于面部有雀斑处，次日早晨用白酒洗掉。脸上雀斑的去除方法二：1.避免紫外线，紫外线会使皮肤内的色素细胞产生更多的色素，因此长了雀斑的女性要做好防晒措施，紫外线不仅可以促进雀斑的生成，还会使皮肤老化。2.睡眠不足，睡眠不足容易出现黑眼圈，长期下去皮肤会变得灰暗引起雀斑增多。3.压力过大，当压力过大时会导致体内的内分泌紊乱，一旦内分泌紊乱新陈代谢失去平衡，皮肤的营养供应缓慢，这时色素细胞变得活跃起来，雀斑急剧增多。4.注意防晒。紫外线照射，电脑辐射都会给皮肤造成伤害，从而引发色斑，在夏季大家要做好防晒准备，有效避免雀斑的形成。脸上雀斑的去除方法三：维生素C0.2g或维生素E50mg，胱氨酸50mg，日3次。坚持服用可使皮疹色素变淡，并能延缓皮肤的衰老。香菜汤用香菜煎汤，每日洗面，日久有效，功效去黑斑，消除雀斑。将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。红柿汁：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，祛风逐痰，散瘀解毒，消除雀斑。一般一月后雀斑减轻。每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。看了“脸上雀斑的去除方法”的人还看：1.用什么方法去掉脸上黑斑2.快速去雀斑的方法3.用什么方法去除脸上的雀斑4.6大成功秘方教你祛除雀斑