草莓奶昔的做法.docx
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草莓奶昔的做法.docx
草莓奶昔的做法草莓奶昔的做法1:食材准备草莓50克,牛奶2袋,炼乳2汤匙。清洗草莓1.草莓不要去蒂,直接用自来水冲洗干净如果去蒂冲洗,会使草莓内部被污染。2.然后用淡盐水浸泡10分钟。3.再用自来水冲洗干净。方法步骤1.将洗好的草莓切成小块,放冰箱冷冻1-2小时,可以在餐前冻进冰箱,餐后休息一会儿就可以制作了2.将冻好的草莓粒与牛奶、炼乳一起装入豆浆机。3.将豆浆机盖好,设置到果汁档,开机,大功告成了。小贴士加冻好的香焦丁,就是香蕉草莓奶昔。个人认为草莓酸甜适中,配牛奶比较美味;香蕉过于甜腻,配酸奶更佳。
草莓香蕉奶昔的好喝做法.docx
草莓香蕉奶昔的好喝做法草莓香蕉奶昔食材准备草莓香蕉奶昔做法步骤1.准备好材料。2.草莓洗净去蒂,香蕉切段。3.所以材料混合放入原汁机。4.把榨好的奶昔重新倒入原汁机再来一次口感更细腻。5.加上炼乳,装饰即可。草莓香蕉奶昔的营养价值香蕉的营养价值1.香蕉的含水量较高约70%,且含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、磷、钾、维生素A和维生素C。2.香蕉含有三种天然糖份:蔗糖。果糖和葡萄糖;再加上纤维素。草莓的营养价值草莓营养丰富,含有果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、胡萝卜素、氨基酸以及钙、磷、铁
奶昔做法.docx
奶昔做法奶昔做法大全爱吃奶昔的你,早就在幻想,那些色香味俱全的奶昔一个个出自你的双手吧?现在你的梦想就能变成现实啦。看起来高大上的奶昔,做法其实很简单!草莓酸奶奶昔把多余脂肪都消化掉冬天最怕的.就是一不小心吃成了个大胖纸。如果有草莓酸奶奶昔帮助你消化,防止体内积累出多余脂肪的话,冬天吃再多也不用烦恼了~主料:原味酸奶200克,新鲜草莓2颗调料:草莓果酱1勺辅料:薄荷叶少许步骤:1.一颗草莓切碎成小粒。2.酸奶倒入杯子中,然后加入草莓果粒,再加一勺草莓果酱,并搅拌均匀。3.将另一颗草莓对剖,放在表面,并放入
奶昔的做法.docx
奶昔的做法奶昔的做法牛油果人称“水果之王”,其营养价值非常高,单吃牛油果淡而无味,如果用酸奶搭配做成奶昔的话,那是又好吃又营养,外面卖的牛油果奶昔很贵,最低一杯也要三十五元以上,如果是自己卖牛油果八元就能买到一个,再上酸奶五元,十三四块钱就能搞定一杯牛油果奶昔,而且原汁原味,用料也比外面放心。早上来一杯牛油果奶昔,一天的营养也就有保障了。牛油果学名也叫鳄梨,通常生吃不烹制,脂肪含量比较高,但里面不含胆固醇,还含有大量的酶,有助于清理肠道,还能降血脂、胆固醇的功效,而酸奶比牛奶更有营
桑葚奶昔的做法.doc
桑葚奶昔的做法1.HYPERLINK"http://www.meishij.net/zuofa/sangshennaixi.html"\t"_blank"桑葚果酱做好以后,桑葚奶昔的制作过程就简单了:把冷藏后的桑葚果酱、牛奶、奶粉放入搅拌机里,盖上盖子搅拌1分钟,加入冰块后继续搅拌2分钟就可以了2.如果不喜欢吃的很冷的话,可以不用加冰块,可以直接添加冰激凌球就可以了。这种方法最适合家庭制作奶昔了,取料方便,做法简单,却又不失奶昔的美味菜品特色朋友们,可以自己在家做“HYPERLINK"http:/