特效美白去斑方法.docx

特效美白去斑方法特效美白去斑方法是什么饮食内调自古皮肤的保养都讲求内调外养，所以要祛斑，能适当的吃一些具美白功效的药膳，比如：人参、松花粉、薏苡芢、白茯苓粉、半夏、银杏仁、桑叶、桃仁、马齿苋、芦荟等，日常里能做些药材汤羹，既美味又养生，肌肤不仅可以保持白净润泽，而且还不易生斑。醋泡鸡蛋祛斑醋泡鸡蛋?估计一提起很多人就会疑惑这怎么去斑呢?万万没想到吧，鸡蛋壳那么硬，泡水能喝么?别着急，其实呢将新鲜鸡蛋洗干净放入醋里面浸泡30多天，这样鸡蛋壳就会慢慢溶解在醋里面了。然后将溶液用一小勺放入一杯开水内服用。每天坚持喝一杯哦，皮肤的色斑会逐渐变淡变小。菠萝汁美容要想皮肤白净无斑，日常水果是不能少的。比如：菠萝，它属于热带水果，含有丰富的维他命不仅能淡化面部色斑，使皮肤润泽、透明，还能有效去除角质，促进肌肤新陈代谢，皮肤呈现健康状态。所以对于长期肤色暗沉有斑点的人可用纱布浸菠萝汁擦拭，长期坚持能起到嫩肤淡斑的作用。在洗澡水中加入少许菠萝汁更能滋润肌肤，尤其适用于皮肤粗糙的人。去黄褐斑的4个饮食小妙招1、美肤汁材料：雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。做法：1、将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣，与蜂蜜混合装瓶备用。2、早晚各吃10毫升，用开水冲兑搅拌均匀之后服用。2、桃仁牛奶芝麻糊准备材料：核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻20克。用法：先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，逐日早晚各吃1小碗。功效：润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。3、猪肾薏苡仁粥准备材料：猪肾1对，去筋膜、臊腺，与去皮切碎的山药100克，粳米200克，薏苡仁50克加水适量。用法：用小火煮成粥，加调料调味分顿吃。功效：补肾益肤。适用于色斑、黑斑皮肤。4、三仁美容粥材料：桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，鸡蛋1个，冰糖10克，粳米50克。做法：1、将桃仁等3味研成细末;粳米淘洗干净，放入砂锅内，2、加桃仁等3味中饕细末和适量水，旺火煮沸，打入鸡蛋，改用文火煨粥。3、粥成时加入白糖调匀。每日1剂，早餐食用。用法：20剂为1个疗程，间隔5日后可接着进行下一个疗程。功效：此粥具有活血化瘀，润肠通便，护肤美肤功效。常服此粥能减少色素斑，延缓皮肤衰老也可预防黄褐斑。猜您感兴趣：1.少女去斑美白小妙招2.祖传特效祛斑偏方3.最快最方便的脸部美白方法4.用白醋美白淡斑的方法5.橄榄油白醋祛斑方法6.美白方法效果最好的土方法7.9朵云祛斑霜使用方法的使用方法是什么