怎样去除脸上的色斑有效果 脸上色斑怎样去除 去除脸上色斑的方法.docx

怎样去除脸上的色斑有效果脸上色斑怎样去除去除脸上色斑的方法一、食醋洗脸洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。二、常喝西红柿汁每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。三：每天按摩5分钟按摩有助促进血液循环和新陈代谢，这是真的，不过每天按摩一次已经足够，按摩不可过频。每次约5分钟，按摩不要太用力，动作要轻柔，节奏要快。如果按摩过度的话会加速肌肤老化，甚至产生色斑，不可不防。四：柠檬汁加糖水将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。五：注意防晒预防：虽然现在已是秋冬干燥季节，但是紫外线还是很强的，因而在户外活动就要选择有效的避光措施，如打伞、戴帽等。六：喝胡萝卜汁每日喝1杯胡萝卜汁是有祛斑作用的。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原，而维生素A原在体内则可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及去雀斑。因此，多喝胡萝卜汁对于淡化斑点是个不错的选择。七、充足的睡眠。保持愉快之心情，解除疲劳。适当的运动，以促进血液循环及新陈代谢。祛斑自制小技巧柠檬祛斑DIYstep1：准备柠檬1个、伏特加80cc、蒸馏水120cc、甘油1小匙step：把柠檬皮剔除下来，切成细末，然后浸泡在伏特加酒中约半日，滤去柠檬皮后，往溶液里再加入北海的蒸馏水和甘油，一起混合均匀，倒入封闭的玻璃瓶中，放置于冰箱里，可有效保存两周的时间。step3：每次使用时，先把脸部皮肤清洗干净，然后用化妆棉沾取适量擦拭斑点，保持15分钟再洗净即可。白醋祛斑DIYstep1：准备新鲜鸡蛋一只、9度醋150-180ml，蜂蜜或糖适量;step2：将鸡蛋洗净，放入干净容器中，倒入备好的醋，密封保存48个小时;step3：开封容器，此时的鸡蛋壳已经软化，用筷子将蛋壳挑破，将蛋清、蛋黄与醋搅匀，再放置24小时后即可服用，每次服用时与温水兑和，按照醋蛋液与温水1:3的比例兑和，直接饮用即可。3蜂蜜祛斑DIYstep1：准备适量的蜂蜜，甘油及面粉step2：将三种材料一起混合均匀，搅拌成泥状，洁面后，将混合液均匀涂于面部肌肤，保持15分钟后，再用清水将脸部皮肤清洗干净即可。4茄子祛斑DIYstep1：准备一根新鲜的茄子，洗净，切成薄片;step2：用茄子肉轻轻轻擦抹脸上斑点处，等到茄肉干后可以再换一块，直擦至斑点处发红发热，坚持每日1次，祛斑效果显著。怎样去除脸上的色斑有效果