当代中学生应具备的心理素质.docx

当代中学生应具备的心理素质第一，自知意识。体现在对自身的相貌、体型、体质、生理特点、健康状况和心理动机、兴趣、态度、情感，情绪、能力、气质、性格、品德以及智慧等有比较全面的认知，能满意地接受自己，努力发展自我，主动进行自我教育。对无法补救的生理缺陷，能坦然接受，不怨天尤人，自寻烦恼。在教学实践中，常会遇到个别有语言障碍的学生，如何抓住他们各自的特点，对症下药，是帮助他们排除障碍的关键。对于这类学生，我认为可用语言障碍能自纠也能成才的实例教育他们，树立他们的自信心。例如，有一个学生莫杨梅，口吃很严重，回答问题的时候口吃半天，脸涨得通红也说不出一个字。我没有逼她说，而是课后给她讲上海青年马志华的故事，以此鼓励她。马志华①上中学时，读课文仍结结巴巴，断断续续的。在老师的鼓励和引导下，他在课余时间下苦功高声诵读范文和诗歌悟出语感，稍有起色再在课堂上以朗诵的语调回答问题以锻炼胆量。浅浅地，他不仅摆脱了语言障碍，还顺利地考上了复旦大学哲学系。在毕业论文的答辩会上，他那流畅，富有韵味的答辩赢得了一片掌声。这个故事给这个学生很大的启发，她下决心克服一切困难，战胜口吃。经过一个多学期的锻炼，她回答问题已应对自如，后来又主动报名参加了校际辩论赛，并取得辩论赛的冠军。这就是中学生要努力发展自我，主动进行自我教育的好榜样。第二，自强意识。体现在有理想，有生活目标，确信自己的存在对社会，对人类有价值，有意义。确立远大理想，为了实现理想，能给自己确定切实可行的目标。中学生正处在成长阶段，主要任务是学习文化科学知识以及增强自己的道德修养。在学习文化知识过程中，没有一种不用吃苦就能学习好的方法。学习，是件苦事。如果不觉得它苦，那么，只会有两种可能：一种是渡过了苦的阶段，学出了兴趣，学出了滋味，学出了甜头。一种是根本没有走进学习的门槛。俗话说：“少壮不努力，老大徒伤悲”。年轻的时候，是学习的最佳时段。要知道：“保剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。有理想，有作为，是每个中学生应有的愿望，也是中学生应有的自强意识。第三，自制意识。体现在有道德和法制观念，遵守社会公德，行为规范及法令，遵守学校纪律，能约束自己的行为，主动改正缺点，使行为规范化，社会化。以中学生不能谈恋爱为例，说明中学生要有自制意识的重要性。我们把中学时代叫做“花季”，花儿绽放的时候，正是吸收知识的营养，享受教育的阳光的时候。如果让花儿过早凋谢，结出的果必定是酸涩的。况且中学生对爱情的含义未必真懂，学识不足，事业未成，过早陷入爱情中不能自拔，岂不影响身心健康误了光明前途?因此，中学生在学习阶段要约束自己的行为，遵守学校的纪律，具有较强的自制意识。第四，自尊意识。体现在乐于和别人交往，能和同学、老师、朋友建立良好的关系，对长辈尊敬、有礼貌;对同学信任、友爱。对儿童和残疾人同情、尊重和爱怜之心。记得《易经》中有“厚德载物”②的说法。阐明了一个有道德的人，应当像大地那样厚实宽广，在做人和处世时，心胸开阔，意志高远，严于律己，宽以待人。因此，“厚德载物”要求一个人有高尚的道德，能够关心人，爱护人，以正直和与人为善的态度处理好人和人之间的关系。总之尊重别人是要求别人尊重自己的一种最有效的方式。第五，自持意识。体现在情绪稳定，乐观，不为一时冲动而违反纪律，不因学习困难而焦虑，心境保持活泼，开朗，充满朝气。有个别中学生由于性情暴躁，思想滞后，行为散漫，容易做出违反纪律行为。尤其是有“江湖哥儿们义气”，“男子汉”等错误思想倾向的中学生，一时冲动就容易做出违反法规，法令的行为，自毁前程。第六，自觉意识。体现在能主动完成学习任务和掌握知识技能，不以学习为负担，自觉克服学习困难，努力争取优异成绩。当代中学生在学习阶段应当克服各种困难，努力学好文化科学知识，掌握好各项知识技能，并能确立远期目标，为社会贡献自己一份力量。尤其是注意培养自己健全高尚的人格，做一个现代社会需要的现代人，以上几点是当代中学生应当具备的健康心理素质。如果全体教育工作者能着力培养当代中学生这些健康的心理素质，我相信学校的德育工作定会上一个新台阶。如何提高心理素质踏实：一定要脚踏实地的做些简单的事，用来打基础，楼房盖多高，完全要看地基是否牢固。所以，脚踏实地很重要。准备：就是要不断地充实自己，给自己充电，看书好，读报，无论是学习上，还是实际中都要好好准备自己。你就是下一个冠军。总结：这是必不可少的一步，只有通过我们自身的反省与总结，才能发现不足，查缺补漏，扬长避短，发挥的更好。展现一个全新的自己。尝试：反复的尝试不同的事物。做一些自己不敢做的事，比如说，演讲，表演节目，在舞台上唱歌等等。每一次的尝试都是为成功打基础。演讲;这是一个比较常见的方法，通过演讲来提高自己怯场的心理。当着很多人发言，表达自己。很有效果的一种方法。加油，你会做得更好。收获：经过了不断地