川菜素菜谱大全做法_怎么做好吃的川菜素菜.docx

川菜素菜谱大全做法_怎么做好吃的川菜素菜【主料】冬瓜500g、香菇20g【辅料】葱姜适量、酱油1勺、盐2g、八角1个步骤：1.冬瓜去皮去瓤;2.切成4--5厘米的方块。外皮上切成十字花刀;3.葱切段，姜切片;4.香菇切成小丁;5.在切好的冬瓜花刀面抹上酱油上色;6.锅中放油，下入冬瓜皮朝下煎至;7.煎至表皮上色;8.爆香八角和葱姜;9.下入香菇翻炒;10.把冬瓜皮朝下码放在香菇上面;11.加入糖盐酱油和清水烧开;12.烧至汤汁浓缩，冬瓜软烂即可。川菜素菜谱做法：虎皮青椒【主料】尖椒8个【辅料】植物油1汤匙、蒜1瓣、白糖1小勺、食盐1小勺、鸡精少许虎皮青椒的做法1.尖椒去蒂去籽，洗净，沥干水分，青椒最好选较大的，肉质肥厚的品种;2.炒锅烧热后，不放油，将尖椒放进锅里;3.将尖椒煸炒至表面焦糊，煸炒过程中，不断翻炒，让它受热均匀，然后把青椒盛出来;4.炒锅烧热，倒入适量植物油烧热，煸香蒜瓣后，捞出不要;5.放入尖椒翻炒;6.调入适量白糖;7.翻炒均匀后，调入适量盐、鸡精;8.翻炒均匀，关火，出锅;川菜素菜谱做法：干煸四季豆【主料】四季豆500克【调料】食盐3克、蒜5瓣、花椒5粒、干辣椒10克、生抽5克、植物油5克干煸四季豆的做法：1.将四季豆掐去两头的尖，撕掉筋;2.掰开2段，洗净滤干水;3.大火烧热炸锅中的植物油，待油中有热气升腾时倒入四季豆;4.炸至外皮微皱即捞出控油待用;5.锅中留底油1匙，放入大蒜末爆香;6.再加入干辣椒、花椒快炒;7.倒入炸好的四季豆炒拌;8.倒入些许生抽，加入盐，炒拌入味;9.起锅盛入盘中即食;烹饪技巧：1.用油炸四季豆时要注意火候，不要将其炸糊;2.没有熟透的四季豆会引起食物中毒，所以在炸的时候一定要将其炸透了;3.炸透后的四季豆再次入锅只要与调料拌匀即可，不要炒至时间过长，避免色泽发黑。川菜素菜谱做法：清炒荷兰豆【主料】荷兰豆300克、红尖椒1/2个【辅料】食盐1茶匙、鸡粉少许、蒜3瓣步骤：1.材料准备好，荷兰豆撕去两头的老筋，放入滚水中焯一下捞出;2.立刻泡在凉开水中，红椒切丝，蒜切碎;3.锅里热油，爆香蒜蓉，放入红辣椒拌炒;4.放入荷兰豆拌炒一会，调入盐和鸡粉即可。小贴士：焯荷兰豆的时候，在滚水中调入少量盐和油，可保持荷兰豆的翠绿颜色。猜你喜欢：1.经典素菜菜谱大全2.特色素菜菜谱大全3.素菜菜谱大全4.正宗川菜鱼香茄子做法5.正宗川菜红油的做法