婴儿多大能吃面条_几个月宝宝能吃面条.docx

婴儿多大能吃面条_几个月宝宝能吃面条一般来说，婴儿在6-7个月就可以开始吃面条了。原因：随着咀嚼和吞咽功能慢慢增强婴儿4到6个月开始添加第一口辅食，随着婴儿逐渐接受了米粉、蔬菜泥、水果泥、肉泥，接受新食物和咀嚼吞咽的能力也慢慢增强，到了6-7个月就可以开始吃面条了。建议：但是婴儿的咀嚼能力还没有发育完善，面条应该煮至熟烂，或用汤匙压碎后喂食，以利于婴儿吞咽。面条熟烂柔软和压碎的程度，妈妈应依据婴儿的吞咽能力来决定和把握。小贴士：1、一般情况下，婴儿辅食添加顺序应为谷物—蔬菜—水果—动物，也就是说，婴儿4—6个月就可以食用面条了。2、2岁以下的婴儿，牙齿没长齐，咀嚼能力较差，不能选择口感偏硬的品种。3、另外，市面上有专门给婴儿食用的挂面出售，长度较短，面条细，盐分很低。4、婴儿面条是婴幼儿很重要的辅食品之一，对于婴儿的生长发育起着很大作用，需要家长仔细选择购买。婴儿吃面条的好处面条制作简单、食用方便，而且又营养丰富，是一种即可作为主食又可以作为快餐的健康保健食品，那么婴儿吃面条的好处都有什么呢?1、婴儿食用面条，可以增强婴儿的免疫力。面条每百克含有8.30克的蛋白质，口感筋道的面条所含的蛋白质更多，能补充人体所需的营养。蛋白质能维持婴儿正常代谢，以及用于生成抗体，增强婴儿的免疫力。此外，对于处在生长发育关键期的婴儿来说，蛋白质更是重要的营养素。婴儿的生长发育比较快，充足的蛋白质是婴儿脑生长发育，骨骼等新组织形成的必需原料。2、面条容易消化吸收，适合作为婴儿的辅食食材。4—6月的时候，婴儿的肠胃功能还没有发育完善，给婴儿食用的食物应该是以容易消化吸收为主。面条容易消化，适合作为婴儿的辅食食材。但是妈妈们要注意，不要挑选口感偏硬的面条给婴儿食用。3、婴儿食用面条，能补充铜物质。有研究表明，缺铜会降低人体的免疫能力，使人体乏力，导致脑功能损伤，危及健康，尤其是婴儿，所以婴儿铜物质对身体发育有着很大的影响。面条中富含铜物质，可以作为婴儿补充铜物质的食材之一。婴儿面条的食谱推荐冬瓜肉末面条材料：冬瓜150克，熟肉末100克，面条100克，适量高汤。做法：1、冬瓜洗净去皮切块，在沸水中煮熟后切成小块备用。2、将面条置于沸水中，煮至熟烂后取出，用勺搅成短面条。3、将熟肉末、冬瓜块及烂面条，加入高汤大火煮开，小火焖煮至面条烂熟即可。功效：冬瓜含有多种维生素和人体必需的微量元素，可调节人体的代谢平衡，冬瓜性寒，能养胃生津，清降胃火。面条是维生素和矿物质的重要来源，含有维持神经平衡所必需的维生素B1、B2、B3、B6和B9。鸡丝凉拌面主料：细面条100克，熟鸡丝80克，芝麻、绿豆芽和盐各适量。做法：1、面条下入开水锅中煮熟。面熟后捞出，摊在大盘里晾凉。淋上香油，用筷子挑拌均匀。2、绿豆芽放入开水锅中烫一下，烫到八分熟，捞出用凉开水冲一下，挤出水分，放到面条上面。再撒上鸡肉丝。3、把盐倒入面条上，用筷子拌匀即可食用。功效：此面条清淡爽口，面滑菜脆，适合夏季食用。拌面的菜，可用黄瓜丝、莴苣丝等脆菜来拌。这道菜含高铁、高钙、高蛋白质，是婴儿极好的营养品。婴儿吃面条的注意事项面条是婴儿很重要的辅食品之一，对于婴儿的生长发育起着很大作用。那么，婴儿吃面条的注意事项都有哪些呢?1、给婴儿吃的面条一定要去油妈妈们给婴儿吃面条的时候，为了让面条更加美味可口，一般都会用大骨汤或者是鸡汤作为汤底，这时候建议一定要去除漂浮在上面的那一层油。因为婴儿的肠胃道发展不完全，对于脂肪的消化能力不好，高油脂容易造成拉肚子。2、新鲜切面不宜存放时间过长以免营养成分受损。买来的切面有时碱味很重，在面条快煮好的时候，加入几滴醋，可以使面条碱味全消，面条的颜色也会由黄变白。3、口味不要太重婴儿肠胃消化能力还不够好，饮食不宜过重口味，吃面条的时候应尽量避免高油高温过久的方式，以免上火、消化不良不舒服。4、建议不要加入调料一开始给婴儿食用的面条，建议不要加入调味料，等到婴儿1岁以后，就一定要添加盐，避免钠摄取太低、造成电解质不平衡，但依然不建议添加过多的调味料。5、先从少量开始在五谷根茎类的食物中，由面粉所做成的面食，是极具变化的一种。开始让婴儿吃面食制品时，应先从少量开始，特别是年纪小的婴儿，咀嚼及吞咽的能力善未发育完全。猜你感兴趣：1.宝宝几个月可以吃蛋清2.宝宝多大能吃酱油3.宝宝几个月可以吃全蛋4.宝宝几个月会自己吃饭