关于速读的科学原理.docx

关于速读的科学原理1、传统的阅读是目光在每一个字间跳跃的点式阅读，大脑对信息的反应，受制于目光移动的速度。阅读时眼在字的停留时间为1/10秒—3/10秒，移在字间的跳跃仅占5%左右。而且从阅读到理解要经过视觉、语言、听觉三个中枢处理信息过程才能完成。2、快速阅读法是根本改变点式阅读为整行文字的线式阅读，这种方法使目光不在单字上停留，而是在整行的文字上停留，眼球接受文字信号的速度10倍以上，达到与大脑的思维速度同步。传统阅读模式图：眼睛——视觉中枢——语言中枢——听觉中枢——理解记忆快速阅读模式图：眼睛——视觉中枢——理解记忆快速阅读的科学依据1、大脑的巨大潜能尚未开发，有可容纳5亿本书的信息量的能力。2、人的大脑由左右脑构成，左脑记字音字义，右脑记字形。眼脑直映式的快速阅读，正是发挥了视觉机能，减少眼停，缩短注视，避免回视，扩大视距的优势，同时发挥大脑的思维潜能，在传统使用左脑的同时，充分开发右脑的形象思维潜能，达到双脑并用，迅速处理阅读信息，从而产生阅读的高效。3、从心理学角度，人在调身、调息、调心，做到精神集中，稳定，可以扩大视觉感知单位，提高对语言符号反映的速度。快速阅读将给人们一个全新的价值概念：1、一个人要读完全国每天出版的报纸，要一年的时间。所以知识爆炸的信息社会，即使是优秀学者，以传统的阅读方式获取信息，也如井底之蛙而孤陋寡闻。2、现代中国，一个合格学生在初中三年中，要看420万字的教科书和300万字到420万字的课外书。在高中三年中，要看780万字的教科书和600万字到900万字的课外读物。而中学语文教学大纲规定，初、高中学生的阅读速度分别要达到每分钟500字和600字。实际上达到这一速度的学生只占5%。许多好学生的代价就是，因无时间锻炼体质差，因拼命看书视力差。3、快速阅读记忆法并非只有超常人所能，任何一个具有小学4年级文化的人只要在快速阅读中，以一种全新的阅读方式，代替传统的阅读习惯即可。因为人本来就具备这种能力，只是此前无人开发。快速阅读的3个误区误区一、泛泛而读不求甚解现在绝大多数同学把“多读”仅仅理解为大量的阅读，因而一味地追求阅读速度，结果是泛泛而读，不求甚解。这样读书，语文能力自然无法提高。为什么呢?阅读理解能力实际上是对文章思想的消化、吸收能力，自己的思想很浅薄，怎么能消化和包融文章的思想呢?这个道理正如大海与溪流。大海因为它的博大深广而能容进天下溪流，而溪流因其浅薄而难纳海之万一。只有当我们的思想十分的丰富时，我们消化、吸收文章思想的能力才强，也就是说阅读理解能力才能增强。每读一篇文章，将其读深读透，化其思想为我们自己的思想，这样日积月累，我们的思想就会变得博大精深，理解和消化别人思想的能力就大大增强，阅读理解能力就自然而然地增强了。阅读能力的强弱，不能用阅读速度来衡量。阅读的真正收获也不在于你读了多少，而在于你能领会多少。所以，我们强调要多读，最根本的一点是对同一文本采用不同的阅读方式和方法进行多遍阅读，反复感知、理解和分析，从中获得最大的收益。误区二、拈轻怕重可供人们阅读的文本有两种：一种是一看就懂，也能给人以审美享受，或能使人轻而易举获得知识的;另一种是比较艰深，需要努力钻研才能弄懂的。在这两种文本之中，后一种更有利于人们丰富知识、提升思想和提高阅读能力，然而，在实际阅读时，人们往往选择前者，这是阅读的一大误区。轻松的担子磨不出铁肩。在文本选择上拈轻怕重，就会使大脑缺乏真正的磨练，思维水平不能得到提高，阅读能力自然就不能得到很好的培养。内容浅显的文本虽然也能带给我们一定的乐趣，丰富我们的见闻，增加我们的知识积累，但对于提高我们的理解能力并没有多大的帮助。真正能够快速提高我们的思想水平和理解能力的是那些内容艰深的文本。因为这些文本的内容超越了我们现有的水平，我们必须通过查阅资料、认真思考才能完全理解，这样一来，我们的知识积累就增加了，理解能力就增强了。误区三、猎奇和追求刺激任何一个时代，都会有一些奸商迎合人们的低级趣味，出版一些类似于一样的坏书。这些书通过给人的大脑带来刺激而腐蚀人的灵魂，消磨人的意志，使人不分善恶，思想堕落。还有一些文本，虽然不能用一个“坏”字去描述，但不能给人以知识上的增益和思想上的濡养，它们实际上是一种文学的麻醉剂。比如，现在有相当多的网络小说、鬼怪故事和犯罪纪实作品，看起来热热闹闹，抓得人心里舒坦，可其中不仅没有思想养分，还含有大量的毒素。青年人读这样的作品容易上瘾，不仅会荒废学业，而且会荒芜心田。这样的书读得多了，不仅语文能力培养不起来，而且还会降低人的思想免疫力。不是什么书都可以拿来读，正如不是什么药都可以拿来吃一样。同学们应该读什么，最好听听老师的建议。关于速读的科学原理