中药祛斑小配方面膜秘方_养颜祛斑的中药面膜自制方法.docx

中药祛斑小配方面膜秘方_养颜祛斑的中药面膜自制方法保湿茯苓敷【功效】淡化肤色、美白肌肤，尤其适用于皮肤较为干燥的面色暗黑者。能淡化色斑、色素沉着斑。中性肌肤每周1次。【配方】白茯苓18g;蜂蜜20～30ml【制作】1、将白茯苓研磨为极细粉末。2、再慢慢将蜂蜜调入搅拌成膏状后，睡前均匀敷于洗净的脸颈部，要避开发际、眉毛。3、敷于脸部20～30分钟，或等敷料八分干即可将敷料去除，用温水将脸洗干净。珍白敷【功效】收缩毛孔、美白肌肤、预防皱纹。中性肌肤每周1次。【配方】珍珠粉5g;蛋白或蜂蜜20ml【制作】1、将鸡蛋打入碗中，将蛋黄拿掉，只取蛋白，再把珍珠粉放入搅拌均匀后，均匀敷于脸颈部，并避开发际、眉毛。2、睡前用温水洗脸后，涂抹于脸上，并用手轻轻按摩脸部穴位5～10分钟，等早晨睡醒，再用温水把脸洗干净。解毒去斑敷【功效】淡化肤色、美白肌肤。中性肤质每周1次。【配方】绿豆15g;滑石4.5g;白芷4.5g;白附子4.5g;蒸馏水20～30ml【制作】1、绿豆及中药材分别研磨成细末，再搅拌均匀。2、蒸馏水慢慢加入药粉中搅拌均匀成泥膏状，均匀敷于斑点处，并避开发际、眉毛。3、前敷20～30分钟，或敷料八分干即可去除，用温水将脸洗干净。淡斑敷【功效】淡化斑点、美白肌肤。中性肌肤每周1次。【配方】浮萍10g;苏木9g;苦瓜30g【制作】1、将中药材分别研磨为细末，再搅拌均匀。2、苦瓜洗净，切条状，用榨汁机榨汁盛于碗中。3、再将苦瓜汁慢慢加入药粉中搅拌均匀成膏状后，均匀敷于脸颈部，并避开发际、眉毛。4、睡前敷于脸部20～30分钟，或等敷料八分干即可去除，用温水将脸洗干净。清新美白敷【功效】美白、淡化斑点，增加皮肤光泽，尤其在夏天艳阳高照时，敷下去感到特别清凉又舒服。【配方】天门冬15g;白茯苓15g;芦荟20g;蒸馏水20ml【制作】1、芦荟洗净，撕掉叶子表面后取肉，再与蒸馏水混合打汁后待用。2、门冬、白茯苓分别研磨为细末，再搅拌均匀。3、接着加入适量芦荟汁，使成膏状后，趁新鲜使用，均匀敷于脸部，切记避开发际、眉毛。4、睡前敷于脸部20～30分钟，或等敷料八分干即可去除，用温水把脸洗干净。快速美白敷【材料】白芷6克;蛋黄1个;蜂蜜1大匙;小黄瓜汁1小匙;橄榄油3小匙。【制作】1、先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。2、再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。3、脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。4、然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。5、等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。些常见中药价格都很便宜，大概买50克就可以用很久了。5款有效祛斑养颜的药膳山药枸杞粥粳米100克，鲜山药50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。新鲜山药去皮，刮洗干净，切成小丁状待用。枸杞子用温水泡开待用。锅内加入1500毫升冷水，放入粳米、山药、枸杞，用大火烧开，转小火熬制软烂即可，食用时加入白糖和蜂蜜。补血养颜，消除色斑。薏仁莲子粥薏仁150克，莲子50克，红枣五颗，冰糖15克，冷水1000毫升。薏仁淘洗干净，用冷水浸泡三个小时，捞出沥干水分。莲子去莲心，用冷水洗净;红枣洗净去核。锅内加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火烧沸，然后加入莲子、红枣，一起焖煮至熟透，最后加入冰糖，熬至成粥状，即可食用。美白保湿，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。黄瓜粥取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。柠檬冰糖汁将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。西红柿汁每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。7个美白祛斑的民间偏方一：黄瓜美肤面膜1、将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗。2、然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。3、把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。二：