鲤鱼的做法大全_鲤鱼怎么做好吃又简单家常的_鲤鱼的家常做法.docx
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鲤鱼的做法大全_鲤鱼怎么做好吃又简单家常的_鲤鱼的家常做法山楂鲤鱼汤需要的食材鲤鱼250克,山楂15克,葱花5克,绍酒15克,鸡蛋清25克,精盐适量,水淀粉适量。做法步骤1、将鲤鱼清洗干净,去掉腥线。2、用刀剔下鱼肉,鱼肉去骨后片成薄片,在鱼片里滴入几滴黄酒。3、放入少许的盐抓匀,在放入鸡蛋清抓匀,最后加入适量的水淀粉,反复抓匀上劲。4、在炒锅中放入清水,放入山楂片煮开。5、然后把浆制好的鱼片均匀地撒入锅中,水再次烧开撇净浮沫。6、在锅中滴入几滴绍酒,用盐调味。7、最后撒上葱花即可出锅。小贴士1、鲤鱼要选
怎样做鲤鱼好吃又简单 红烧鲤鱼的家常做法.docx
怎样做鲤鱼好吃又简单红烧鲤鱼的家常做法1.鲤鱼的蛋白质不但含量高,而且质量也佳,人体消化吸收率可达96%,并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D;每100g肉中含蛋白质17.6g、脂肪4.1g、钙50mg、磷204mg及多种维生素.2.鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸,能很好的降低胆固醇,可以防治动脉硬化、冠心病,因此,多吃鱼可以健康长寿。3.鲤鱼食部每百克蛋白质17.6克,脂肪4.1克,维生素A25微克,核黄素0.09克,尼克酸2.7毫克,维生素总E1.27毫克,钾334毫克,镁33毫克,锌2.
怎样做鲤鱼好吃又简单 红烧鲤鱼的家常做法.docx
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红烧鲤鱼的家常做法怎么做好吃.docx
红烧鲤鱼的家常做法怎么做好吃红烧鲤鱼的家常做法1、清除内脏、鱼鳃、鱼线。将血渍洗干净,并用刀在鱼腹部斜切几刀以便入味。2、抹少许的盐并倒入少许料酒,放入盆中腌制10分钟备用。3、将葱、干辣椒切丝,姜切片,蒜切末备用。4、沥干鱼身上水分,拍少许玉米淀粉(其他淀粉或面粉亦可)放入油锅煎炸红两面微黄出锅红5、放入大料、葱、姜、辣椒炒香。6、放入白糖、炒到白糖溶化。7、烹入白醋、料酒、酱油炒开。8、加入清水,大火烧开,转小火。9、大火烧开后,小火焖至15~20分钟,把汤汁收干。把炒烂的葱姜挑出,放些新鲜葱丝以及香
宴客红烧鲤鱼家常好吃做法怎么做.docx
宴客红烧鲤鱼家常好吃做法怎么做家常红烧鲤鱼怎么做食材准备鲤鱼1条,姜丝、葱丝、青红椒丝各适量。面粉少许,白糖、白醋、料酒、酱油、盐各适量。方法步骤1.鲤鱼处理干净,加部分姜丝、葱丝以及料酒、盐腌约15分钟,再抹上一层面粉。2.将鲤鱼放入油锅中炸3分钟,捞出,沥油。3.烧热余油,放入剩下的姜丝、葱丝、青红椒丝爆香,放入酱油、料酒、白糖、白醋煮沸,最后放入鲤鱼和适量清水烧至入味即可。小贴士焖煮鲤鱼时,需要一次将水加足,中途续水会影响鱼肉的口感。魔芋红烧鲤鱼怎么做好吃食材准备鲤鱼500克,魔芋条400克,芹菜、