香蕉布丁的家常做法步骤图解.docx

香蕉布丁的家常做法步骤图解制作香蕉布丁的食材香蕉布丁的做法步骤1.在碗中倒入淡奶油2.加入白糖3.加入奶粉4.倒入温开水5.加入吉士粉6.加入炼乳7.将碗坐落在锅中，小火加热，搅拌至细砂糖全部融化为止;取出碗放一旁冷却备用8.分量蛋清与蛋黄，取蛋黄备用9.将蛋黄加入到已经冷却的液体里10.加入低筋面粉，并搅拌均匀11.将液体过筛，即成蛋挞水，放一旁备用12.将香蕉切成片状，放入容器中13.在容器中倒入蛋挞水至7分满即可14.将容器放入烤盘，放进已预热好的烤箱烘烤小贴士1、烘焙条件：烤箱中层，上下火，210度，25分钟左右2、可以微微的减少吉士粉和低筋面粉的用量红香蕉和普通香蕉哪种好这个红香蕉和黄香蕉的营养价值其实差不多，只是红香蕉的价格更高一些。黄香蕉属进口香蕉好，泓道优品的菲律宾进口香蕉全部挑选自天然无污染的香蕉园，一年四季成熟，甜度高，果肉芬芳，肉质软糯是消除疲劳补充矿物质的佳品，老少皆宜。红香蕉和普通香蕉的区别红香蕉也叫南洋红香蕉，还有一个更好听的商品名“贵妃蕉”。一般的黄皮香蕉在没有成熟时皮色是绿色，成熟后渐渐变为黄色;而红香蕉即使在未成熟时，果皮也是红色，相比较黄香蕉，红香蕉更耐储存。由于产量极低，所以价格高。红香蕉的营养价值较高，碳水化合物含量较高，多为果糖，每百克含28.9克，在热带水果中仅次于椰子，可以充饥。蛋白质每百克含1.2克，钾、镁、硒、锰等矿物质含量高。还含有丰富的膳食纤维，抗性淀粉和果胶。研究发现香蕉中的多巴胺对预防和治疗神经变性疾病有辅助作用。红香蕉果肉和果皮还含有如酚类化合物、类黄酮、类胡萝卜素、儿茶酚胺等活性成分物质，具有抗溃疡、治腹泻、降血糖、抗肿瘤、抗抑郁、抗氧化等保健功效;红香蕉的茎、叶、花也有一定的营养成分和药用价值;因此红香蕉比普通香蕉具有更重要的药用和保健功效。猜你喜欢：1.香蕉豆腐的创意制作方法图解2.咖啡布丁的制作教程详细图解3.芒果布丁的制作方法过程图解4.香蕉火龙果汁的制作方法图解5.彩虹蛋糕的家常做法步骤图解