蜂蜜柠檬水的做法及饮用禁忌.docx
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蜂蜜柠檬水的做法及饮用禁忌.docx
蜂蜜柠檬水的做法及饮用禁忌1.新鲜柠檬切片(每次三至四片即可),放入水杯中。2.注入凉开水或者纯清水,调入蜂蜜(个人认为洋槐蜜的口感相对好些)3.放入冰箱冷藏至少两小时,可以饮用。(早晨空腹喝时需把柠檬水提前从冰箱拿出20分钟,以免刺激肠胃)4.剩下的柠檬用保鲜膜包好放入冰箱保鲜,一周内不会变质。蜂蜜柠檬水的饮用禁忌1、由于富含果酸,经期不要喝,以免腹痛。2、不易过酸,以免损伤牙釉质(为此可切1-2片柠檬,还可加入一勺蜂蜜,凉或温开水直接冲泡饮用。3、由于柠檬pH值低达2.5,痰多、伤风感冒、胃寒气滞、腹
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饮用蜂蜜的禁忌.docx
饮用蜂蜜的禁忌饮用蜂蜜的禁忌蜂蜜是蜜蜂采集的植物花蜜或植物细胞渗出的蜜露混以蜜蜂的唾液分泌物,经充分酿造后,贮藏在蜂巢的甜性物质。下面是小编给大家整理的饮用蜂蜜的禁忌,希望对大家有所帮助!饮用蜂蜜的禁忌1、蜂蜜滑肠,适合便秘人群,但肠胃不好、经常拉肚子的人不宜食用蜂蜜,尤其是空腹情况下食用。空腹状态下喝蜂蜜水,容易使体内酸性增加,时间长了就会就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。2、蜂蜜含糖,中老年人、血脂异常者慎用。3、一岁以下的宝宝不宜食用。4、孕妇需要尽可能少吃蜂蜜和其他蜂产品,会刺激子宫影响胎儿发
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