艾草红花花椒泡脚功效_艾草红花花椒泡脚作用.docx

艾草红花花椒泡脚功效_艾草红花花椒泡脚作用红花艾草花椒泡脚这个方子，是由红花、艾草、花椒三种原材料组成的，很多人都知道艾草泡脚可以去脚气，驱寒，那么这三种的搭配又能有什么样的好处呢?其实，红花艾草花椒泡脚既可以去除脚上的坏死老皮、老茧、冻疮、裂口、灰指甲、脚癣以及多年不愈的鸡眼等，还能让你的脚光滑细腻，让你的脚部皮肤完美无瑕。又因为脚是人身体的第二心脏，脚部是最能反映你的身体情况的，所以我们都要善对我们的脚，偶尔来一次泡脚还能对你的全身脏器起到通经、活血、化淤作用呢，也可以通过泡脚来解决你“脚上”的毛病。其中，红花可以活血通经，祛瘀止痛，胡椒可以温中散寒，艾草可以温经止血，散寒调经，花椒可以使血管扩张，从而起到降低血压的作用。所以三者的搭配也就是可以起到活血化瘀，改善循环，祛风散寒，增强新陈代谢的作用。红花艾草花椒泡脚要注意什么红花艾草花椒泡脚要想有好的效果，还是需要注意的，因为做什么事情都要讲究方法，我们已经不再是以前那种盲目地年代了，所以，红花艾草花椒泡脚需要注意以下事项哦!红花艾草花椒泡脚的时间不宜太长，因为一般泡脚只要泡20分钟到30分钟就可以了，泡的时间太长会增加心脏的负担。还要注意饭后是不能立刻泡脚的，而且饭前也是不适宜泡脚的，因为这两个时间点都不利于泡脚之后增进血液循环。再者，还需要注意的就是水温，热水的温度不能太高，在40°-50°左右就可以了。这样就足以让身体微微出汗，如果你下身出汗上身不出呢，说明你肾寒，泡脚的时候可以喝些热开水或者姜糖水。另外，经期、妊娠期的妇女、身体有出血症状的病人和高血压患者不要泡脚哦，这样是不利于健康的。最后，需要选择木盆或搪瓷盆来泡脚，不要用金属或塑料盆，因为这类盆的化学成分会和药汁发生反应生成有害物质，使得药效下降。红花艾草花椒泡脚多长时间好一般我们到沐足店泡脚的时间都是半个小时左右，剩下的时间都是会给你做一些脚部按摩，这其实是有科学规律的。但是，有些喜欢自己在家泡脚的亲们，就需要注意了，泡脚的时间不是越长越好的哦，而是要掌握一个度的，要把握住在最好的时间段内哦。红花艾草花椒泡脚一般都是半个小时左右就可以了，如果你会泡到水完全冷掉，甚至是一泡就要泡几个小时的亲们，要注意啦，其实泡脚不能泡太久的，过长时间易增加心脏负担;过短的时间又不能好好地体现出红花艾草花椒泡脚的功效呢。而且还需要注意的是饭后半小时内不宜泡脚，最好是在睡前的一个小时左右泡;除此之外，水温也不要太高哦，40摄氏度左右为宜。而且这些中药是可以重复使用的，只要不超过3天就可以，每次要用的时候在用前煮沸就可以啦。看了艾草红花花椒泡脚功效的人还看了：1.红花泡脚的功效与作用红花如何进行泡脚2.泡脚用花椒泡最有益3.5个艾草养生小偏方4.冬天里用艾草泡脚的好处5.艾草泡脚有什么作用6.艾草的用法如何使用艾草